ДНЕВНИК-ПОДДЕРЖКА
Сегодня я поздравил себя с продолжением своего путешествия. И в этот раз выбрал себе тему освобождения себя от головокружения и шума в ушах. ОК.
Теперь, чтобы помнить, от чего я отталкиваюсь, надо точно описать проблему, то есть мое в ней состояние.
Головокружение. У меня нет такой жуткой вещи, чтобы голова прямо так кружилась. Но зато при разного рода напряжениях и в других ситуациях есть такое ощущение будто она на какие-то мгновения как бы "подкруживается". Такое ощущение, что еще немного, и я реально поплыву. Я такое состояние определил для себя, как "пошатка". Сюда же я отношу такое состояние, когда возникает чувство тошноты, голова тупая и явно хочется принять горизонтальное положение. Как правило такое состояние может длиться часа два-три, потом проходит.
Шум-звон в ушах. На одних и тех же частотах звенит уже много лет, и влияет на восприятие разборчивости речи. Если человек говорит рядом, или если по ТВ читает диктор – то восприятие почти полное. Но другие звуки или музыка сразу портят эту картину. Понимаю, что говорят, но не разбираю что. Уже давно свыкся с этой ситуацией.
Для того, чтобы отслеживать ситуацию, создал в экселе таблицу, в которой цветами определил четыре возможных состояния. Это создает наглядность. Сразу видно, что происходит.
Ну, и теперь надо определить цель: чего я хочу.
1. Пройти этот курс вообще. Без сбоев. Погрузиться в него максимально глубоко.
2. Целевая задача: выйти на результат "0", то есть на отсутствие всяких симптомов пошатки как минимум 15 дней подряд*.
3. Слух: снизить уровень шумов и повысить разборчивость речи.
*Здесь надо понимать, что я этот курс вплетаю в общую систему "Возрастной регрессии", где согласно плана, каждая "болячка" отрабатывается не 21 или 42 дня, а минимум 1 магический год, то есть минимум 3 обычных месяца.
Теперь, чтобы помнить, от чего я отталкиваюсь, надо точно описать проблему, то есть мое в ней состояние.
Головокружение. У меня нет такой жуткой вещи, чтобы голова прямо так кружилась. Но зато при разного рода напряжениях и в других ситуациях есть такое ощущение будто она на какие-то мгновения как бы "подкруживается". Такое ощущение, что еще немного, и я реально поплыву. Я такое состояние определил для себя, как "пошатка". Сюда же я отношу такое состояние, когда возникает чувство тошноты, голова тупая и явно хочется принять горизонтальное положение. Как правило такое состояние может длиться часа два-три, потом проходит.
Шум-звон в ушах. На одних и тех же частотах звенит уже много лет, и влияет на восприятие разборчивости речи. Если человек говорит рядом, или если по ТВ читает диктор – то восприятие почти полное. Но другие звуки или музыка сразу портят эту картину. Понимаю, что говорят, но не разбираю что. Уже давно свыкся с этой ситуацией.
Для того, чтобы отслеживать ситуацию, создал в экселе таблицу, в которой цветами определил четыре возможных состояния. Это создает наглядность. Сразу видно, что происходит.
Ну, и теперь надо определить цель: чего я хочу.
1. Пройти этот курс вообще. Без сбоев. Погрузиться в него максимально глубоко.
2. Целевая задача: выйти на результат "0", то есть на отсутствие всяких симптомов пошатки как минимум 15 дней подряд*.
3. Слух: снизить уровень шумов и повысить разборчивость речи.
*Здесь надо понимать, что я этот курс вплетаю в общую систему "Возрастной регрессии", где согласно плана, каждая "болячка" отрабатывается не 21 или 42 дня, а минимум 1 магический год, то есть минимум 3 обычных месяца.
С утра прослушал программу второй раз. И теперь могу уже более или менее внятно разобраться тем, что это такое.
Во-первых. Это вполне похоже на управляемую медитацию, которая проводится в осознанном состоянии в расслабленном теле.
Разница в том, что это совершенно другой уровень. Это полное погружение в другой мир, в котором тебе четко рассказывают, что там с тобой сейчас происходит. И если вникать в то, что говорит ведущая, то есть погружаться на ту глубину, на которую сам захочешь, то временами накатывает чувство эйфории. От осознания того, что ты можешь на самом деле. И того, что сейчас делаешь.
Во-вторых, в программе воспроизводится матрица эталонного состояния абсолютно здорового человека в возрасте 17 лет. Я понял, что это такое. Суть в следующем. Вы знаете приборы УльтраЗвукового исследования (я специально УЗИ написал полностью). Эти приборы позволяют врачу не только видеть предмет обследования. Прибор так же переводит сигналы, которые постоянно подаёт наше тело, в звуковой ряд в границах определённых частот. И изменения в звуковых рисунках позволяют врачу определять в общей картине те места, в которых есть отклонения от нормы. Так вот здесь сделано точно наоборот. Нашему подсознанию демонстрируют эталонную запись того, что от него требуется. Сознание воспринимает понятные ему звуки матрицы и передает эту информацию дальше по инстанции на понятном для принимающего «языке».
На мой взгляд это очень крутая идея. Потому что подсознанию дают прямую команду на исполнение четко выраженного требования.
И что еще... Конечно, я обратил внимание на очень аккуратное построение всех фраз и чёткий подбор слов. Которые исключают возникновение в сознании противоречий между произносимыми утверждениями и существующим положением дел. И эта «мелочь» определяет, будет работать этот настрой и эта аффирмация, или нет.
Мне тут попались материалы по методике Довганя SUPERJUMP и сразу бросилось в глаза кустарное исполнение его аффирмаций. Отрава под названием Водка «Довгань» у него, наверное, получалась лучше...
***
Пришел к выводу, что нужно делать не одну вкладку для контроля, а три: Головокружение, Головная боль, Шум звон в ушах
Во-первых. Это вполне похоже на управляемую медитацию, которая проводится в осознанном состоянии в расслабленном теле.
Разница в том, что это совершенно другой уровень. Это полное погружение в другой мир, в котором тебе четко рассказывают, что там с тобой сейчас происходит. И если вникать в то, что говорит ведущая, то есть погружаться на ту глубину, на которую сам захочешь, то временами накатывает чувство эйфории. От осознания того, что ты можешь на самом деле. И того, что сейчас делаешь.
Во-вторых, в программе воспроизводится матрица эталонного состояния абсолютно здорового человека в возрасте 17 лет. Я понял, что это такое. Суть в следующем. Вы знаете приборы УльтраЗвукового исследования (я специально УЗИ написал полностью). Эти приборы позволяют врачу не только видеть предмет обследования. Прибор так же переводит сигналы, которые постоянно подаёт наше тело, в звуковой ряд в границах определённых частот. И изменения в звуковых рисунках позволяют врачу определять в общей картине те места, в которых есть отклонения от нормы. Так вот здесь сделано точно наоборот. Нашему подсознанию демонстрируют эталонную запись того, что от него требуется. Сознание воспринимает понятные ему звуки матрицы и передает эту информацию дальше по инстанции на понятном для принимающего «языке».
На мой взгляд это очень крутая идея. Потому что подсознанию дают прямую команду на исполнение четко выраженного требования.
И что еще... Конечно, я обратил внимание на очень аккуратное построение всех фраз и чёткий подбор слов. Которые исключают возникновение в сознании противоречий между произносимыми утверждениями и существующим положением дел. И эта «мелочь» определяет, будет работать этот настрой и эта аффирмация, или нет.
Мне тут попались материалы по методике Довганя SUPERJUMP и сразу бросилось в глаза кустарное исполнение его аффирмаций. Отрава под названием Водка «Довгань» у него, наверное, получалась лучше...
***
Пришел к выводу, что нужно делать не одну вкладку для контроля, а три: Головокружение, Головная боль, Шум звон в ушах
У-ууу! Сегодня произошел сбой! Опять был близок к головокружению! И это тогда, когда я вроде как запустил инструмент излечения. Настроение упало. Но ложиться не стал, пошел походил-погулял у дома. Вроде как ситуация улучшилась. И когда все вернулось на круги своя, стал обдумывать эту ситуацию. Пришел к выводу о том, что нечего паниковать. Мне что теперь, бросить что ли это дело? Так будет лучше? Вчера в пункте первом я определил, что успех будет, если я пройду весь курс, выполню программу полностью. И это 21 день, а не 1. И есть понимание, к чему я хочу прийти. Тоже записано.
А посему, вечером на ночь глядя, я прослушал нейрокорректор. И совершенно искренне вслед за Мартой попросил у себя и у своего тела прощение за проявленное недоверие. Вы знаете, о чем там идет речь.
Заснул с отличным настроением.
А посему, вечером на ночь глядя, я прослушал нейрокорректор. И совершенно искренне вслед за Мартой попросил у себя и у своего тела прощение за проявленное недоверие. Вы знаете, о чем там идет речь.
Заснул с отличным настроением.
Несмотря на довольно противную погоду с дождем и колючим северным ветром, день прошел на достойном уровне. Все ладилось, и, может быть, вот почему.
Я по невнимательности только накануне обнаружил, что аудио рекомендуется прослушивать с утра, так эффективность будет выше. А я по привычке слушал на ночь глядя, как нейрокорректор. В общем перешел на утреннюю систему.
Я по невнимательности только накануне обнаружил, что аудио рекомендуется прослушивать с утра, так эффективность будет выше. А я по привычке слушал на ночь глядя, как нейрокорректор. В общем перешел на утреннюю систему.
Следующее, что пришло в голову, это необходимость включения в план дня включать и гимнастику, не только прогулки. Это только кажется, что плана особого у нас нет, мы же не предприниматели какие, которым надо успеть везде.
Хотя почему не предприниматели? У нас, у пенсионеров и тех, кто движется к выходу на пенсию, дело работы со своим телом, сознанием и подсознанием выходит на первый по важности план. И если относиться к себе именно так, и если начать планировать, то окажется, что успевать и увязывать надо много чего.
Но вот что интересно! Это становится интересным! То есть чем дальше, тем это процесс начинает увлекать все больше. Тому кто оказывается на пенсии, тому, кроме домашних дел, которые его съедают с потрохами, заниматься вроде как и нечем. Так вот это самое крутое занятие, каким только можно заняться!
Ну и по ходу заполнил в своей таблице очередную клеточку зеленым цветом.
Хотя почему не предприниматели? У нас, у пенсионеров и тех, кто движется к выходу на пенсию, дело работы со своим телом, сознанием и подсознанием выходит на первый по важности план. И если относиться к себе именно так, и если начать планировать, то окажется, что успевать и увязывать надо много чего.
Но вот что интересно! Это становится интересным! То есть чем дальше, тем это процесс начинает увлекать все больше. Тому кто оказывается на пенсии, тому, кроме домашних дел, которые его съедают с потрохами, заниматься вроде как и нечем. Так вот это самое крутое занятие, каким только можно заняться!
Ну и по ходу заполнил в своей таблице очередную клеточку зеленым цветом.
Сегодня закрасить поле дневника зеленым цветом не удастся. Пока сидел за компам заполнял свой дневник и делал на нем другие дела, почувствовал, что беготня глаз по экрану в течение длительного времени как раз вызывает "уплывание", то есть вроде как голова хочет уже закружиться. Но если берешься за стол руками, отводишь глаза себе под нос и сосредотачиваешь взгляд на столе, то это проходит.
Короче пришел к выводу о том, что общие рекомендации по работе с компьютерами надо все же соблюдать: час поработал – иди минут 15 займись чем-то еще. В противном случае я сам создаю себе проблему, а потом начинаю ее героически преодолевать. И в конце концов буду грешить на то, что программа не работает.
В общем, дурака валять не надо, Виктор Олегович. Смотреть надо на то, не провоцируют ли какие действия создание или сохранение проблемы.
Короче пришел к выводу о том, что общие рекомендации по работе с компьютерами надо все же соблюдать: час поработал – иди минут 15 займись чем-то еще. В противном случае я сам создаю себе проблему, а потом начинаю ее героически преодолевать. И в конце концов буду грешить на то, что программа не работает.
В общем, дурака валять не надо, Виктор Олегович. Смотреть надо на то, не провоцируют ли какие действия создание или сохранение проблемы.
Во время сегодняшнего прослушивания аудио возникла интересная ситуация: почему-то вдруг решило поныть колено. А я как раз вчера познакомился в медитацией "Внутренний доктор". И там предлагается такой прием: управлять болью, как ручкой громкости старого приемника, повернул вправо – усилил, повернул влево – уменьшил и как бы выключил.
Так я по ходу прослушивания своего аудио сделал это упражнение, и медленно выкрутил ручку влево. И что? Коленка замолчала))
Никаких особых изменений в этот день не произошло. Я так понимаю, что чудеса надо делать, а не ждать их. Вот этим и занимаемся.
Так я по ходу прослушивания своего аудио сделал это упражнение, и медленно выкрутил ручку влево. И что? Коленка замолчала))
Никаких особых изменений в этот день не произошло. Я так понимаю, что чудеса надо делать, а не ждать их. Вот этим и занимаемся.
Сегодня подумал вот о чем. Как мне ни хотелось бы добиться коренного перелома в моей теме, слушать нынешнее аудио и утром и вечером (что приветствуется) мне что-то не хочется. Так чего себя насиловать?
Но вот включить в распорядок дня или на ночь медитации или что-то еще в этом роде, это было бы очень полезно и разнообразило бы процесс.
Дело в том, что здесь, как и в любом деле есть некие базовые, фундаментальные опоры, на которых потом наращивается "мясо": то есть различные комбинации с упором на те или иные конкретные вещи.
Во всяком случае, я сравниваю нейрокорректор, эту программу и медитацию, и вижу, что многие вещи в них повторяются. Потому что в конечном счете мы решаем одну техническую задачу: как пробиться к своему подсознанию и наиболее эффективно донести до него наши требования. К их исполнению. И конечно, здесь разные степени воздействия. У нейрокорректора – широкий подход, у этой программы уже задействована звуковая матрица, а впереди еще и специальные медитации и квантовый гипноз.
И уже возникает понимание, как и в какой последовательности это осваивать.
"Возрастная регрессия" нам в помощь! Она все удачно объединяет, и наполняет новым интересом и новым смыслом нашу жизнь.
Но вот включить в распорядок дня или на ночь медитации или что-то еще в этом роде, это было бы очень полезно и разнообразило бы процесс.
Дело в том, что здесь, как и в любом деле есть некие базовые, фундаментальные опоры, на которых потом наращивается "мясо": то есть различные комбинации с упором на те или иные конкретные вещи.
Во всяком случае, я сравниваю нейрокорректор, эту программу и медитацию, и вижу, что многие вещи в них повторяются. Потому что в конечном счете мы решаем одну техническую задачу: как пробиться к своему подсознанию и наиболее эффективно донести до него наши требования. К их исполнению. И конечно, здесь разные степени воздействия. У нейрокорректора – широкий подход, у этой программы уже задействована звуковая матрица, а впереди еще и специальные медитации и квантовый гипноз.
И уже возникает понимание, как и в какой последовательности это осваивать.
"Возрастная регрессия" нам в помощь! Она все удачно объединяет, и наполняет новым интересом и новым смыслом нашу жизнь.
Может быть эта запись покажется не по теме, но думаю, что она важна. Не устаю возвращаться к фразе А. Мясникова, который сказал: "Здоровый человек тот, кто считает себя здоровым". Так вот именно сегодня я до конца поверил в то, что это так. Имея в анамнезе пару операций на сердце четырех месячной давности… ну да, конечно высокотехнологичных, конечно малотравматичных, конечно никто мне грудную клетку не вскрывал… но все же последствия первые три месяца меня беспокоили…
Так вот, пришла весна и пришла пора косить траву, а значит заводить газонокосилку, а значит резко дергать за стартовый шнур. Может у кого эта штука заводится с полтычка, а у меня так с 25 раза. Тем более после зимы полгода стояла дряхлела.
И стало мне страшно: а как же я ее заведу такую? А вдруг что там с сердцем случится, когда дергать буду изо всех сил? И вспомнил я напутствие своего кардиолога: ты здоровый человек, делай все то, что делал раньше. Ну я в конце концов и сделал: все завелось и я даже на радостях полполя покосил.
Вся эта история к тому, как относиться к нашим программам, и что о них думать. А вот то и думать. Во всем, а в нашем деле особенно, важен самонастрой! И тогда все получается.
А у меня этот день прошел у меня прекрасно, в зеленой зоне.
Так вот, пришла весна и пришла пора косить траву, а значит заводить газонокосилку, а значит резко дергать за стартовый шнур. Может у кого эта штука заводится с полтычка, а у меня так с 25 раза. Тем более после зимы полгода стояла дряхлела.
И стало мне страшно: а как же я ее заведу такую? А вдруг что там с сердцем случится, когда дергать буду изо всех сил? И вспомнил я напутствие своего кардиолога: ты здоровый человек, делай все то, что делал раньше. Ну я в конце концов и сделал: все завелось и я даже на радостях полполя покосил.
Вся эта история к тому, как относиться к нашим программам, и что о них думать. А вот то и думать. Во всем, а в нашем деле особенно, важен самонастрой! И тогда все получается.
А у меня этот день прошел у меня прекрасно, в зеленой зоне.
Чудесный день. Еще когда вчера ложился спать, я прямо ждал сегодняшнего утра, когда начну очередное прослушивание аудио. Желание такое возникло прямо такое совершенно конкретное. И когда оно началось, я почувствовал, как в районе солнечного сплетения сжался тепловой шар. Возникло предвкушение чего-то необыкновенного. Хотя, казалось бы, десятый день уже слушаю, что еще там может быть? Но я почувствовал ощущение того, что глубоко сливаюсь и растворяюсь в том, о чем говорила Марта. Час пролетел незаметно в какой-то эйфории. И я был именно на глубине, до которой еще не добирался. И после "выныривания" на поверхность (конечно, я находился в полном сознании и контролировал ситуацию полностью), после "выныривания" еще несколько часов тянулся шлейф супер классного настроения, и стойкого ощущения, что возможно все.
Я задумался по этому поводу. Точнее, заакцентировал на этом свое внимание. Получилась такая зацепка, за которую и надо зацепиться. А чтобы это сделать уже сознательно, а не так спонтанно, как это вышло в этот раз, я так думаю, надо хотя бы несколько минут предварительно настроиться на то, что сейчас будет происходить, и понять, что ты сейчас хочешь получить. Вот это должно расположиться в голове четко.
И еще один момент.
У нас сегодня выглянуло нормально солнце, и я придумал посмотреть на него через закрытые глаза, чтобы зафиксировать в памяти, как физически выглядит этот яркий свет, и пропустил этот момент через свой опыт. Запечатлел это чувство. Буквально несколько секунд. Чтобы воспользоваться этим во время медитации.
В общем день заканчивается снова в зеленой зоне. Ура!
Чем это важно? А тем, что ты понимаешь, что прецеденты есть. То, от чего хочется избавиться, не является сплошной якорной цепью. И как раз надо сделать наоборот: превратить ЭТИ отдельные моменты в сплошную якорную цепь!
Я задумался по этому поводу. Точнее, заакцентировал на этом свое внимание. Получилась такая зацепка, за которую и надо зацепиться. А чтобы это сделать уже сознательно, а не так спонтанно, как это вышло в этот раз, я так думаю, надо хотя бы несколько минут предварительно настроиться на то, что сейчас будет происходить, и понять, что ты сейчас хочешь получить. Вот это должно расположиться в голове четко.
И еще один момент.
У нас сегодня выглянуло нормально солнце, и я придумал посмотреть на него через закрытые глаза, чтобы зафиксировать в памяти, как физически выглядит этот яркий свет, и пропустил этот момент через свой опыт. Запечатлел это чувство. Буквально несколько секунд. Чтобы воспользоваться этим во время медитации.
В общем день заканчивается снова в зеленой зоне. Ура!
Чем это важно? А тем, что ты понимаешь, что прецеденты есть. То, от чего хочется избавиться, не является сплошной якорной цепью. И как раз надо сделать наоборот: превратить ЭТИ отдельные моменты в сплошную якорную цепь!
Как сегодня начиналось утро. Где-то на подсознании крутилась какая-то проблемка, и что-то меня царапало. И вдруг я понял. Я же помимо того, что сам иду по этому пути, со мной будут идти и другие люди. Но у них может не оказаться того инструмента, который есть у меня. А именно, таблицы в экселе, в которой цветами отмечаются соответствующие состояния. Штука абсолютно необходимая, позволяющая сразу видеть и понимать всю картину происходящего в целом.
Мало того! Когда мы создаем такую таблицу, ведем ее и в процессе работаем над улучшением своих результатов, мы тем самым последовательно вдалбливаем своему подсознанию ту картину своего здоровья в определенном его секторе, которую хотим, чтобы оно нам создало в реальности!
Так вот. Возвращаясь к проблеме с таблицами. Ладно, если у человека есть комп, и он может такую таблицу сделать сам. Но у большинства – смартфоны. Можно ли это устроить там?
Полез в свой собственный телефон и с удивлением обнаружил там иконку с названием Таблицы. Открыл, а там оказались все мои таблицы, которые я выкладывал на Гугл Диске. Попробовал закрасить в одной таблице квадратик – элементарно!
Все, ура! Проблема решена. Сделаю простейшее руководство, и любой сможет вести такие таблицы. Супер!
После такого духоподъемного дела, я некоторое время полежал, представляя себе как я буду ощущать те или иные установки, как и решил это делать вчера. И заранее прокрутил в голове в голове все те ощущения, которые хотел получить. И с такой подготовкой вошел в процесс.
Должен сказать сам себе: и снова, почувствуйте разницу! Я буквально ни разу не отвлекся мыслью на сторону, а все четко шел по программе. Конечно, Марта говорит, что не важно, внимательно я слушаю это или нет. Результат обеспечен. Наверное так и есть. Но я чувствую, что в этот раз сила моей работы и погружения в новую реальность поднялась на другой уровень. Сам процесс меня захватил, и я буквально ощущал освобождение моего внутреннего пространства для заполнения его лечащим светом, и подготовки его под заполнение звуковой матрицей.
Более того, я этим состоянием по ходу делился с женой, которая посапывала во сне рядом. И смотрел на это со стороны. Получилось ну очень круто!
Ну и закончил я это мероприятие так же, как и начинал его: пролежал некоторое время, осмысливая кто я, и что передо мной открыты все пути. Нет преград. То есть подвел такой краткий итого сразу после завершения прослушивания. И уже с "довернутым" таким осознанием встал с постели.
На улице сегодня шел дождь, но день прошел исключительно плодотворно. Меня просто распирало от отличного настроения. И вау! Сегодня снова зеленый фон!
Мало того! Когда мы создаем такую таблицу, ведем ее и в процессе работаем над улучшением своих результатов, мы тем самым последовательно вдалбливаем своему подсознанию ту картину своего здоровья в определенном его секторе, которую хотим, чтобы оно нам создало в реальности!
Так вот. Возвращаясь к проблеме с таблицами. Ладно, если у человека есть комп, и он может такую таблицу сделать сам. Но у большинства – смартфоны. Можно ли это устроить там?
Полез в свой собственный телефон и с удивлением обнаружил там иконку с названием Таблицы. Открыл, а там оказались все мои таблицы, которые я выкладывал на Гугл Диске. Попробовал закрасить в одной таблице квадратик – элементарно!
Все, ура! Проблема решена. Сделаю простейшее руководство, и любой сможет вести такие таблицы. Супер!
После такого духоподъемного дела, я некоторое время полежал, представляя себе как я буду ощущать те или иные установки, как и решил это делать вчера. И заранее прокрутил в голове в голове все те ощущения, которые хотел получить. И с такой подготовкой вошел в процесс.
Должен сказать сам себе: и снова, почувствуйте разницу! Я буквально ни разу не отвлекся мыслью на сторону, а все четко шел по программе. Конечно, Марта говорит, что не важно, внимательно я слушаю это или нет. Результат обеспечен. Наверное так и есть. Но я чувствую, что в этот раз сила моей работы и погружения в новую реальность поднялась на другой уровень. Сам процесс меня захватил, и я буквально ощущал освобождение моего внутреннего пространства для заполнения его лечащим светом, и подготовки его под заполнение звуковой матрицей.
Более того, я этим состоянием по ходу делился с женой, которая посапывала во сне рядом. И смотрел на это со стороны. Получилось ну очень круто!
Ну и закончил я это мероприятие так же, как и начинал его: пролежал некоторое время, осмысливая кто я, и что передо мной открыты все пути. Нет преград. То есть подвел такой краткий итого сразу после завершения прослушивания. И уже с "довернутым" таким осознанием встал с постели.
На улице сегодня шел дождь, но день прошел исключительно плодотворно. Меня просто распирало от отличного настроения. И вау! Сегодня снова зеленый фон!
Сегодня применил такой лайфхак, который вдруг пришел в голову: взял и перед прослушиванием выпил пару глотков йогурта. Приятное ощущение во рту обеспечило приятный старт прослушивания))
И вот мысль из аудиозаписи, которую, я думаю, следует покрутить у себя в голове.
Моя душа непрерывно поддерживает во мне ощущение молодости, и это внутреннее ощущение неизменно с течением лет. Я ощущаю, что мои духовные механизмы постоянно находятся в одном возрасте, и он не превышает 17 лет.
Мои духовные и наследственные механизмы заряжены ЭНЕРГИЕЙ СОЗДАТЕЛЯ и подчинены закону
Чем старше, тем сильнее.
Чем сильнее, тем моложе.
Чем моложе, тем здоровее и красивее"
Эта мысль вполне может лечь в основу ментального осознания сути процесса:
Душою мы действительно всегда молоды – это факт. Ибо факт и в том, что бессмертная Душа заряжена неиссякаемой энергией Создателя, и она же создает тело по образу и подобию своего представления о жизни в физическом теле. Соответственно, приведенный закон не содержит в себе никаких противоречий. Душа меняет свое тело в соответствии с определённым алгоритмом, и при этом она находится в состоянии умиротворения и счастья. Всегда. А здоровое тело нужно для того, чтобы через него мы лично могли получить личный опыт ощущения здоровья и счастья.
Так что на этом уровне все в порядке.
Другое дело, что мы – человеки – умудрились сами себе (своему телу) нагадить. И тут уж кто как постарался. Вот теперь и приходится разгребать это таким образом, приводить свое тело к установленной для него норме. Заниматься восстановлением.
Двигаемся в этом плане дальше.
И вот мысль из аудиозаписи, которую, я думаю, следует покрутить у себя в голове.
Моя душа непрерывно поддерживает во мне ощущение молодости, и это внутреннее ощущение неизменно с течением лет. Я ощущаю, что мои духовные механизмы постоянно находятся в одном возрасте, и он не превышает 17 лет.
Мои духовные и наследственные механизмы заряжены ЭНЕРГИЕЙ СОЗДАТЕЛЯ и подчинены закону
Чем старше, тем сильнее.
Чем сильнее, тем моложе.
Чем моложе, тем здоровее и красивее"
Эта мысль вполне может лечь в основу ментального осознания сути процесса:
Душою мы действительно всегда молоды – это факт. Ибо факт и в том, что бессмертная Душа заряжена неиссякаемой энергией Создателя, и она же создает тело по образу и подобию своего представления о жизни в физическом теле. Соответственно, приведенный закон не содержит в себе никаких противоречий. Душа меняет свое тело в соответствии с определённым алгоритмом, и при этом она находится в состоянии умиротворения и счастья. Всегда. А здоровое тело нужно для того, чтобы через него мы лично могли получить личный опыт ощущения здоровья и счастья.
Так что на этом уровне все в порядке.
Другое дело, что мы – человеки – умудрились сами себе (своему телу) нагадить. И тут уж кто как постарался. Вот теперь и приходится разгребать это таким образом, приводить свое тело к установленной для него норме. Заниматься восстановлением.
Двигаемся в этом плане дальше.
Сегодня я сделал все, чтобы выйти из зеленого поля: весь день просидел за компом и аудио слушал уже ближе к обеду. Такого кайфа, как с утра не вышло. Получилось какое-то дежурное мероприятие. К тому же весь день льет занудный и беспробудный дождь.
В общем оценка мне – два балла. Потому что легкие тормоза в голове время от времени возникали. На ночь буду слушать нейрокорректор, буду просить у себя прощение.
Мдя…
Нет, ну на объем проделанной творческой работы грех, конечно, жаловаться. Так валило, что остановиться не мог. Но это, я думаю, мне не оправдание…
В общем оценка мне – два балла. Потому что легкие тормоза в голове время от времени возникали. На ночь буду слушать нейрокорректор, буду просить у себя прощение.
Мдя…
Нет, ну на объем проделанной творческой работы грех, конечно, жаловаться. Так валило, что остановиться не мог. Но это, я думаю, мне не оправдание…
Сегодня прямо с утра сделал несколько открытий. Пять. И все – во время прослушивания аудио.
Первое. Нам говорят: расположитесь, как вам будет удобнее. А потом предлагают стандартный вариант на спине, ноги параллельно, и расслабляйся. А я, например, привык – мне удобно – на правом боку, да еще поджав ноги. Этакое эмбриональное положение. И в этот раз при прослушивании через некоторое время я из положения на спине развернулся в то, как мне привычнее. Супер! Все зашло, как по маслу, и даже лучше!
Второе. Я в таком положении более четко слышал все слова. Даже различил высокие звуки при прослушивании звуковой матрицы.
Третье. В этом аудио, и наверняка так и будет в других, есть некие ключевые слова, на которых по тем или иным причинам хочется заакцентировать свое внимание. Так вот. Возможно потому, что где-то тикают внутренние часы, в данном аудио я уже могу отвлекаться мыслью в разные моменты, но в те ключевые, которые для меня наиболее важны, я точно возвращаюсь вовремя. Это очень здорово!
Четвертое. По ходу этих отвлечений, я подумал о том, какие важные изменения и дополнения нужно внести в таблицы. Об этом подробнее в Ежедневнике.
И пятое. Инсайт. Если мы четко видим факт, что душа независимо от возраста и состояния телесной оболочки всегда остается молодой, а мы созданы по образу и подобию Бога, то отсюда вытекает абсолютно естественное и железобетонное следствие: в момент расставания с этой оболочкой мы не умираем. Ведь образ и подобие Бога – это Душа, а не тело. Душа – этот невидимый управляющий всем мирозданием и нашими телами в том числе, это и есть та единая энергия, то единое квантовое поле, в котором мы с Богом есть одно. А наши тела – это всего лишь бесконечное многообразие проявления этой энергии в физическом мире.
Мы говорим "моя душа" только потому, что неосознанно отождествляем себя со своим конкретным физическим телом. Ну и душа, как бы, при нем. Но когда мы все ставим на свои места, жизнь становится другой: беспроблемной, радостной и спокойной. При этом радость и спокойствие не являются антагонистами. Говорят же "спокойная, умиротворенная радость"…
Удивительно. Но после того, как я пошел навстречу своему желанию послушать аудио в той позе, в которой мне было более удобно, и исполнил это желание вчера после нескольких дней раздумья, так сегодня пролежал на спине, не шевелясь с полным комфортом.
Блин! Это говорит о том, что все удобства и неудобства – только у нас в голове. Вот как ты решишь -- как оно тебе -- так оно и будет.
Похоже это опять конкретная подсказка подсознания, о том, как оно работает. Да или нет?
И теперь вот что. Сегодня я акцентировал свое внимание, пристальное внимание, на следующих словах:
Передо мной открылась великая перспектива жизни.
Все тупики исчезли.
Открылся свободный путь вперед.
Свободный путь вперед отныне открыт полностью.
Широкий путь вперед прямо сейчас находится передо мной. И он мне открыт.
В какой-то момент я ушел внутрь и вглубь этих слов, перестав на некоторое время вникать в их смысл, а просто представляя эту манящую картину.
И эти слова как-то сразу перекликнулись с последней фразой из нейрокорректора:
Я только начинаю жить.
В общем, я ощутил пока еще неясные, но такие завлекающие перспективы, что очень захотелось поскорее посмотреть, куда конкретно меня приведет этот путь. К каким чувствам, к каким обстоятельствам, к каким волнительным моментам. Чувство прекрасного неизведанного. Вот прямо туда захотелось очень сильно.
Блин! Это говорит о том, что все удобства и неудобства – только у нас в голове. Вот как ты решишь -- как оно тебе -- так оно и будет.
Похоже это опять конкретная подсказка подсознания, о том, как оно работает. Да или нет?
И теперь вот что. Сегодня я акцентировал свое внимание, пристальное внимание, на следующих словах:
Передо мной открылась великая перспектива жизни.
Все тупики исчезли.
Открылся свободный путь вперед.
Свободный путь вперед отныне открыт полностью.
Широкий путь вперед прямо сейчас находится передо мной. И он мне открыт.
В какой-то момент я ушел внутрь и вглубь этих слов, перестав на некоторое время вникать в их смысл, а просто представляя эту манящую картину.
И эти слова как-то сразу перекликнулись с последней фразой из нейрокорректора:
Я только начинаю жить.
В общем, я ощутил пока еще неясные, но такие завлекающие перспективы, что очень захотелось поскорее посмотреть, куда конкретно меня приведет этот путь. К каким чувствам, к каким обстоятельствам, к каким волнительным моментам. Чувство прекрасного неизведанного. Вот прямо туда захотелось очень сильно.
Фраза дня: Я точно знаю, что у меня сделано, а что еще остается сделать для достижения поставленной цели, для осуществления того, что я хочу.
Это то, что в течение дня я сегодня кручу своей голове. А вообще, я каждый день беру какую-нибудь фразу из аудио, и с ней проживаю день. 10-тисекундная сосредоточенность на этой фразе несколько раз за день, в совокупности с другими такими ментальными тренировками, дает удивительный синергетический эффект.
Для того, чтобы именно сегодняшняя конкретная фраза была правдой и хорошо воспринималась сознанием, я мысленно представляю себе свой Дневник, где цветовая картинка с первого взгляда показывает мое состояние дел. И я вижу, что оно медленно, но неуклонно улучшается. Ну и добавляю мысленно словами, чего я добился, и что мне нужно, чтобы получить нужный результат.
У меня такое впечатление, что постепенно происходит интересная аккумуляция положительных эмоций. И триггером их возникновения стало само надевание наушников и нажатие на телефоне кнопки PLAY. Сегодня теплый и сладостный шар в области солнечного сплетения просто революцию мне устроил. И это был час прекрасного настроения и отличного настроя.
И я, уже встав, вспомнил, как это было много-много лет назад, когда я преподавал суворовцам в Киевском СВУ китайский язык. Господи, многие дети с английским-то с трудом справлялись, а тут такая экзотика. И тем не менее все решил не детский настрой, а мой собственный. Триггером для его возникновения стал вход в класс. Как только закрывалась за мной дверь, в нашем пространстве возникал свой особый мир, в котором и возникали чудеса. Мои "китайчики" показали успехи лучшие, чем "немцы" и "англичане".
Это то, что в течение дня я сегодня кручу своей голове. А вообще, я каждый день беру какую-нибудь фразу из аудио, и с ней проживаю день. 10-тисекундная сосредоточенность на этой фразе несколько раз за день, в совокупности с другими такими ментальными тренировками, дает удивительный синергетический эффект.
Для того, чтобы именно сегодняшняя конкретная фраза была правдой и хорошо воспринималась сознанием, я мысленно представляю себе свой Дневник, где цветовая картинка с первого взгляда показывает мое состояние дел. И я вижу, что оно медленно, но неуклонно улучшается. Ну и добавляю мысленно словами, чего я добился, и что мне нужно, чтобы получить нужный результат.
У меня такое впечатление, что постепенно происходит интересная аккумуляция положительных эмоций. И триггером их возникновения стало само надевание наушников и нажатие на телефоне кнопки PLAY. Сегодня теплый и сладостный шар в области солнечного сплетения просто революцию мне устроил. И это был час прекрасного настроения и отличного настроя.
И я, уже встав, вспомнил, как это было много-много лет назад, когда я преподавал суворовцам в Киевском СВУ китайский язык. Господи, многие дети с английским-то с трудом справлялись, а тут такая экзотика. И тем не менее все решил не детский настрой, а мой собственный. Триггером для его возникновения стал вход в класс. Как только закрывалась за мной дверь, в нашем пространстве возникал свой особый мир, в котором и возникали чудеса. Мои "китайчики" показали успехи лучшие, чем "немцы" и "англичане".
Фраза сегодняшнего дня:
Моя душа счастлива сейчас и постоянно.
Почему я на этот раз выбрал именно эту фразу? Потому что мысленно ее проговаривая каждый раз в течение дня, я таким образом напоминаю себе один очень важный факт. Тело – это штука безусловно важная. Изначально именно вокруг него завертелся весь этот сыр-бор. Но главный дирижер, прораб если хочешь, -- это душа.
Помнишь мантру Садхгуру из "25 квантов йоги": Я не тело, я даже не ум…
По своей истинной сути я есть нечто гораздо большее, бесконечное и вечное. Но коль скоро душа является создателем тела, через которое она получает опыт физической жизни, то конечно, позаботиться об этом теле святое дело.
И тогда, понимая истинную суть вещей, я гораздо легче и увереннее, и в хорошем настроении выхожу со своей душой на диалог. Что, безусловно, происходит во время прослушивания программных аудиоматериалов.
Моя душа счастлива сейчас и постоянно.
Почему я на этот раз выбрал именно эту фразу? Потому что мысленно ее проговаривая каждый раз в течение дня, я таким образом напоминаю себе один очень важный факт. Тело – это штука безусловно важная. Изначально именно вокруг него завертелся весь этот сыр-бор. Но главный дирижер, прораб если хочешь, -- это душа.
Помнишь мантру Садхгуру из "25 квантов йоги": Я не тело, я даже не ум…
По своей истинной сути я есть нечто гораздо большее, бесконечное и вечное. Но коль скоро душа является создателем тела, через которое она получает опыт физической жизни, то конечно, позаботиться об этом теле святое дело.
И тогда, понимая истинную суть вещей, я гораздо легче и увереннее, и в хорошем настроении выхожу со своей душой на диалог. Что, безусловно, происходит во время прослушивания программных аудиоматериалов.
Фраза сегодняшнего дня:
Я сохраняю непоколебимую стойкость духа
Наверное, это то, что всем нам нужно. Сегодня 18-й день программы. Сколько раз тебя за предыдущие 17 дней посещала мысль, что что-то как-то тут не очень двигается? Может все это ерунда?
Должен сказать, что такие мысли могут возникнуть вот почему: ты во всей большой синергетической теме ограничил себя выяснением только одного вопроса: есть вот такая болячка, вылечится она или нет. Всё!
Таким образом ты не только закрылся от всего важнейшего контекста, то есть от мощной поддержки, но ты еще и поставил себя на счетчик ожидания чуда. Которое в таком случае, конечно, не явится. Возможно, просто не успеет.
На самом деле я, конечно, думаю, что так не произошло. Я думаю, что ты вместе со мной работаешь в Ежедневнике, где полностью раскрывается весь контекст совершенно волшебного проекта. И что ты создал для себя правильную платформу для отношения и к этому проекту, и для плотного взаимодействия в нем.
Так что фраза: Я сохраняю непоколебимую стойкость духа в данном случае не мантра, а констатация безусловного факта. А напоминать себе о своих достоинствах – святое дело!
И у нас осталось три дня. Я, пожалуй, возьму паузу на этот срок, путь наступит режим тишины. Побудь сам с собой, без моих подсказок, разъяснений и проч…
А через три дня встретимся на подведении итогов. Как и в Нейрокорректоре, я подготовлю подробный отчет о том, что было. Там и сверим наши часы))
Я сохраняю непоколебимую стойкость духа
Наверное, это то, что всем нам нужно. Сегодня 18-й день программы. Сколько раз тебя за предыдущие 17 дней посещала мысль, что что-то как-то тут не очень двигается? Может все это ерунда?
Должен сказать, что такие мысли могут возникнуть вот почему: ты во всей большой синергетической теме ограничил себя выяснением только одного вопроса: есть вот такая болячка, вылечится она или нет. Всё!
Таким образом ты не только закрылся от всего важнейшего контекста, то есть от мощной поддержки, но ты еще и поставил себя на счетчик ожидания чуда. Которое в таком случае, конечно, не явится. Возможно, просто не успеет.
На самом деле я, конечно, думаю, что так не произошло. Я думаю, что ты вместе со мной работаешь в Ежедневнике, где полностью раскрывается весь контекст совершенно волшебного проекта. И что ты создал для себя правильную платформу для отношения и к этому проекту, и для плотного взаимодействия в нем.
Так что фраза: Я сохраняю непоколебимую стойкость духа в данном случае не мантра, а констатация безусловного факта. А напоминать себе о своих достоинствах – святое дело!
И у нас осталось три дня. Я, пожалуй, возьму паузу на этот срок, путь наступит режим тишины. Побудь сам с собой, без моих подсказок, разъяснений и проч…
А через три дня встретимся на подведении итогов. Как и в Нейрокорректоре, я подготовлю подробный отчет о том, что было. Там и сверим наши часы))
ОТЧЕТ ЗДЕСЬ
Virtual
State of Island
State of Island
ОСТРОВ
Все права защищены ©
2020
АКАДЕМИЯ 4С
Все права защищены ©
2020
