1-2 НК "Мое тело" Дневник-Поддержка

ДНЕВНИК-ПОДДЕРЖКА

В нашей Академии 4С я решил применить нестандартный вариант поддержки, который хорошо себя показал при тестировании на группе в нашем телегам-чате.
Суть его в следующем.
Я, с одной стороны, являясь потребителем программ Марты Николаевой-Гариной, пропускаю их через себя. Смотрю их эффективность, какие вопросы возникают по ходу движения, какие сомнения или восторги. И следую в точности всем ее рекомендациям.

В том числе веду совершенно живой дневник в режиме реального времени. Пишу не причесанный пост в социальную сеть, а сходу то, что реально приходит в голову здесь и сейчас. Ту картинку, как она воспринимается в данный конкретный день, и все, что связано с моими ощущениями.

С другой стороны, я являюсь руководителем нашей академии и, естественно, смотрю, что все это может дать нашим адептам. Тем, кто есть, и тем, кто еще будет. Поэтому я решил в качестве поддержки опубликовать этот дневник. Работать с ним надо так.

1. Прослушал нейрокорректор,
2. Записал свои наблюдения,
3. Прочитал в тот же день соответствующую запись в моем дневнике.

Там ты найдешь и подсказки, и разъяснения, мои соображения по разным вопросам на эту тему, и, соответственно, поддержку в прямом смысле слова во время твоего марафона…

По отзывам оказалась, что такая система работает и очень даже неплохо.
И в любом случае, всегда можно обратиться и ко мне.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ

Настоятельно рекомендую соблюдать предложенный порядок действий и
ВОЗДЕРЖАТЬСЯ ОТ ИДЕИ ПРОЧИТАТЬ ВЕСЬ ДНЕВНИК СРАЗУ.
Если ты пойдешь этим путем, ты удовлетворишь свое любопытство,
но лишишь себя возможности получить какой-либо толк от работы со мной, потому что сломаешь успешную систему

Любопытно. Вроде ничего особого не замечаю, но нейрокорректор продолжает к себе притягивать вот каким образом. Я решил, что вечером буду прослушивать лекции из курса "25 квантов йоги" и упражнения от Елены Алтуниной, в которых как раз дается идея перевода энергии, забираемой из прошлых обид, в здоровье.
Что это вместе дает?
Интересное путешествие в новую и другую жизнь, в новое исследование жизни! То есть, это не то, что попробовал-попробовал – и бросил. Мне кажется, что нужно расширить тему, придать ей более широкий смысл.
И вдруг в уме родился вот такой слоган:
ЖИТЬ ДОЛГО. УМЕРЕТЬ ЗДОРОВЫМ
На самом деле смысл тут очень глубокий. И действительно: жить долго - это прекрасно. А раз уж умереть нашему телу все-равно придется, то гораздо лучше, если оно до самой своей кончины будет доставлять нам радость, а не проблемы. Надо будет вернуться к этой мысли. Подумать побольше.
И еще: почему бы не создать в нашей Академии 4С Факультет практической магии?
А следующий момент – вообще огонь. Мы говорим: у тебя должна быть мечта, до которой как до Луны. И я вдруг понял, что дико хочу вот чего:
Хочу увидеть крах доллара в 2032 году и полный расцвет России в 2042 году!
Что-то там в нейрокорректоре было про активную мозговую деятельность?..

Прошло 7 дней прослушивания нейрокорректора. На самом деле моя работа была направлена на то, чтобы улучшить качество восприятия даваемой мне информации и доверия к процессу. И по ходу выяснилось следующее.
Сам скелет аудиозаписи в целом выстроен по принципу 6-фазовой медитации (вспоминаем наш третий сезон Прорыв). Сначала идет прощение человека, ситуации и себя, понимание причин, вызвавших эту ситуацию, извлечение для себя уроков, и заканчивается благодарностью.
Ну, видимо, в таком совпадении нет ничего особенного: классика вопроса остается классикой.
В чем разница?
Во-первых, автор не пускает нас на самотек с выбором темы прощения, а жестко сосредотачивает на одной, самой важной — на всем спектре, связанным со здоровьем. При этом автор отлично знает все возможные вариации наших взаимоотношений с телом, все места, где в них может проявляться негатив, и все их включает в трек. Мы скорее всего многое пропустили бы.
Что интересно, в трек включена тема использования энергии отрицательных эмоций от прошлых негативных переживаний, как связанных со здоровьем, так и других ситуаций. В 6-фазовой медитации у нас этого не было, зато такую технику нам дала Елена Алтунина в курсе Богатей с Душой.
Важно то, что когда ты осознаешь те рабочие принципы, которые лежат в основе нейрокорректора, когда ты сам понимаешь, что ты делаешь, то доверие процессу серьезно возрастает.
И чем я еще улучшил процесс. Не секрет, что специалисты сами пользуются теми программами, теми секретами и материалами, которые они используют для обучения слушателей. Я в этом плане не исключение. Поэтому, как я и решил, перед сном слушаю по одному занятию из 25 Квантов Йоги. Таким образом за 50 дней получится прослушать этот курс два раза. Получается действенное дополнение, ибо сочетается практически идеально.

Чем дальше, тем большее удовольствие я получаю от прослушивания. Тем более органично финальная часть заходит в сознание и, соответственно, в подсознание. И все более явственно оформляется в организующую мысль.
Процесс абсолютно контролируемый и осознаваемый. Здорово!
И восьмой день начался действительно хорошо.
И вот какая мысль по ходу сегодняшнего прослушивания пришла мне в голову.

Когда приходит сообщение о том, что кто-то из наших великих или известных покинул нас, и мы слышим, что это произошло на каком-нибудь 92-м году их жизни, то мы невольно думаем о том, что вот какие молодцы. Дожили до таких лет...
То есть, мы выделяем это, как нечто выдающееся, выходящее за пределы нормы. Теперь же я подумал так. Если эти люди, да и многие другие, о которых мы просто не знаем, доживают до таких лет, то есть это РЕАЛЬНО, ОРГАНИЗМ ТАК МОЖЕТ, значит это вполне может быть НОРМОЙ! Не норма то, что другие не дотягивают до этих значений.
Вопрос: а что мешает дожить до ста лет? Наши условия жизни, якобы неблагоприятные? Безденежье? Нехватка хороших лекарств? Плохое питание? Как бы не так! Вы посмотрите на этих долгожителей! Они прошли лагеря, войну, блокаду, плен, голодали, пережили годы разрухи и так далее! Вспомните, что на фронте люди переставали болеть нашими обычными болезнями, которые в более комфортных условиях легко сводили в могилу! Почему? А не до этого было. И ОРГАНИЗМ САМОСТОЯТЕЛЬНО перестраивался под текущие условия, которые можно было бы назвать невыносимыми!
Этого просто никто не осознавал. Не задумывался над этим. Многие долгожители, как вдруг мы узнаем, выжили с невероятными ранениями.
И получается так, что сытая (на самом деле-то!) жизнь, как и идеология общества потребления в целом, и здесь загадила нам мозги. Получается так, что мы свое тело не ублажаем, а не уважаем! И не желаем над этим даже задуматься! Над тем, что нормально — это жить долго и умереть здоровым.
Самое время принять эту оптимистичную парадигму. То есть понять, что сейчас моя задача только в том, чтобы показать организму, каким он должен быть на самом деле. А дальше он все сделает сам!

КАК РАБОТАТЬ С НЕЙРОКОРРЕКТОРОМ?
Точно так же, как и со всем остальным. То есть, в момент работы сосредоточиваться на том, что ты делаешь, полностью и максимально вовлечённо в это. И не строя по этому поводу никаких планов. Не привязываясь к результату. Ибо любой результат есть только промежуточный, и он всегда может быть изменен. Если ты не привязываешься к результату, тебя никогда не сможет постичь расстройство.
Грандиозный план, грандиозную мечту ты прорабатываешь для себя отдельно. Это то, что тебя должно греть изнутри и сильно мотивировать на соответствующую работу здесь и сейчас.
Соответственно стремление к такой мечте автоматом включит успешную реализацию твоей конкретной текущей работы. Для меня такая мечта нарисовалась в совершенно неожиданном двухэтапном варианте. Еще месяц назад я даже представить себе не мог, что меня будет греть и заводить ТАКОЕ. Но факт в том, что это так, и я ничего не могу с этим поделать. Повторюсь:
Первый этап: я мечтаю в 2032 году увидеть крах долларовой системы, о чем говорят последние лет шестьдесят. То есть, хочу увидеть собственными глазами, что мир наконец вздохнет свободно, и пойдет дальше по естественному человеческому пути развития. И второй этап: я мечтаю увидеть к 2042 году фантастический расцвет России, как крупнейшего центра и источника мирового развития, в котором все будет стоять на своих местах, а средний возраст счастливых граждан нашей страны поднимется до отметки 90—100 лет. И в этом будет доля и моего вклада.
Вот такая история. Если кто-то помнит в нашей академии — это называется ЖИТЬ В ПОТОКЕ. То есть, жить и гореть мечтой, активно работая в текущем моменте, не привязываясь к результату текучки. Такое заводит просто не по-детски))

Так и с нейрокорректорами, и своим здоровьем. Стремление к жаркой мечте автоматом подстроит твой организм к реализации этой мечты, где нейрокорректоры явятся замечательным инструментом.
Обрати внимание на то, что раз за разом, то в одних ситуациях, то в других мы возвращаемся к своей основе, своей базе, к своему фундаменту, на которых все и стоит, и которые мы с вами разбирали, и с которыми работали в нашей Академии 4С.

И все же вольно или невольно, но снова и снова возникает вопрос: а правда, что так можно?
Думаю, надо ставить в этом вопросе точку.
Что не вызывает сомнений? Если бы работа с нейрокорректорами началась в молодом возрасте, и этот молодой человек работал бы с ними даже на «троечку», и если бы у нас была возможность проследить его жизненный путь, то вне всякого сомнения мы бы увидели «волшебный» результат. Ментальная профилактика вещь 100% эффективная.

Но как ситуация выглядит для нас, для тех, кто годами и даже целыми десятилетиями относился к своему телу, мягко говоря, не очень ответственно, а кто-то перенес даже оперативное вмешательство?
Давайте сложим все нужные пазлы вместе и получим реальную картину.
Пазл ПЕРВЫЙ.
Случаи полного самоисцеления от тяжелых болезней известны и это факт.
Пазл ВТОРОЙ.
За последние годы возникли новые пути подхода к «разборкам» со своими болезнями, основанные на совершенно других принципах решения проблем, и которые приводят к тому же самому положительному результату. Это гораздо более сложная для понимания вещь, потому что тема связана с парадоксами времени, как такового, но главный факт в том, что и здесь мы видим, что все идёт от головы, а не от таблеток.
Пазл ТРЕТИЙ.
Теперь давайте посмотрим на то, как Марта определяет, кто такой маг?
Маг — это человек, который убежден: его желания обязаны сбываться.
Поэтому счастливые случайности становятся для него закономерностью. Сильный Маг любит жизнь – и она платит ему тем же.
Сильный маг любит мир – и он торопится навстречу его желаниям: доставляет ему то именно, что НЕ-маг назначил быть невозможным.
Градус уверенности в исполнимости своих желаний у сильного мага буквально зашкаливает - и это не с ровного места. Ведь сильный маг получает свои желания в реализованном виде, и всё потому, что он игнорирует слово «невозможно» - он вообще его не понимает.
Пазл ЧЕТВЕРТЫЙ.
Как ты думаешь, насколько мы отличаемся от этого описания, если до сих пор говорим на тему верю этому — не верю?

ВЫВОД
Как я уже говорил, нейрокорректор — это не «таблетка». Это скорее всего путь, направление дальнейшего движения к более высоким уровням осознания. Заинтересованная работа именно в этом направлении и будет давать положительные результаты, качество которых будет зависеть от качества нашей внутренней работы, от наших внутренних изменений. И здесь действительно все возможно. Тем более, что палитра инструментов (будем с ними знакомиться по ходу работы) здесь богатая. Если я правильно понял, то и «таблетки» в виде ускорителей процесса тоже будут. Кроме того, Марта использует не только личные наработки, но и адаптирует лучшее, к чему вообще приходит психолингвистика. Что правильно.
А мы будем двигаться последовательно.

ОСТАЛОСЬ

За эти дни совершенно точно проявился один очень крутой побочный эффект. Сейчас скажу, в чем дело. Но сначала вот что. В тексте нейрокорректора звучит тема вредности самозапретов и самоосуждения. Потому что, если мы что-то делаем через силу, ограничивая и ломая себя, мы тем самым наносим себе серьезную психологическую травму. Чем приносим себе точно конкретный вред. Как правило, надеясь на свою силу воли, мы эту борьбу все же проигрываем и еще больше усугубляем негативную ситуацию, осуждая себя за неудачу. Есть люди, которые выезжают на страшной силе воли, бросая курить, но даже бросив, через длительное время все равно возвращаются к пагубной привычке.

Так как тогда быть? Есть вариант, я рассматривал его в ранних сезонах нашей академии, когда пояснял, как работает идея легкого способа бросить курить. Я не принес что-то в жертву, ничего не бросил, и ни от чего не отказался, а погрузился в тему, стал частью проблемы (см. также 25 Квантов йоги), и затем с великим удовольствием и огромным облегчением освободился от этого ига.

Именно в этой связи я хочу сказать о возникающей побочке при работе с нейрокорректором. Механизм действия примерно тот же самый.

В момент, когда просишь прощение у своего тела за самоограничения и самоосуждение, возникает ощущение наглядной бестолковости в своих действиях. Поясню. Я большой любитель сладкого. И теоретически я знаю, что дело это малополезное. Но сколько я ни пытался самоорганичиться в этом вопросе, ничего не получалось. А тут вдруг такой толчок приключился. Изнутри. В какой-то момент просто исчезло желание положить в рот конфету. Потому что я дал себе на этот раз паузу, всего 2-3 секунды, но которой как раз хватило, чтобы в этот момент вспомнить о прошении прощения за попытки самоограничения — с одной стороны, а с другой — выражения твердого намерения не приносить своему телу вреда. То есть эта пара фраз из нейрокорректора вдруг позволила легко отвернуться от вазы с конфетами и заняться делом.

Стандартный ритуал «полировки» съеденного чем-нибудь сладеньким вдруг исчез. Растворился без следа. И никакого страдания, никакого сожаления, никакого над собой насилия и никакой тяги к сладкому. Теперь уже три дня. И то, что я сейчас стараюсь делать, это дотошно анализирую (в том числе и в этот самый момент письменно) механизм действия этого чуда. Сопоставляю его со своим опытом отказа от курения. Чтобы осознание такой неожиданной взаимосвязи укрепилось где-то там в подсознании. И осталось навсегда.

И тогда что? Тогда получаем реальную волшебную палочку, с помощью которой по аналогии легко решаем любые проблемы подобного рода.

Вопрос: как мы проводим прослушивание нейрокорректора? Предполагаю, что с определённым ожиданием изменений в отношении тех болячек, которые на сегодняшний день нас тревожат больше всего. И если говорить о той же гипертонии, то с ожиданием прекрасных цифр на тонометре, которые вот-вот должны обозначиться на экране и застыть такими там навсегда.

Но судя по всему, это не то, чего следует ожидать. На размышления по этому поводу меня навело одно наблюдение. Я вдруг обнаружил, что лежа в постели нормально вижу стрелки настенных часов напротив. Хотя всегда, когда я пытался с этого положения определить который час, для меня было нормально видеть стрелки сильно расплывающимися.

И я подумал, а кто сказал, что механизм саморегуляции тела будет идти по тому пути, который представили себе мы? А никто этого не говорил. Никто не обещал, что все начнется с нашей самой большой проблемы. Пути того незримого, который управляет всеми нашими физическими процессами, неисповедимы. Мы не только не знаем, но и вообще не понимаем, как это происходит. Все, что мы можем, это только оценить проявленный результат.

Отсюда следует простой вывод, который я в том или ином виде уже озвучивал. Добросовестно и ответственно делаем то, что делаем, и не привязываемся к результату, ибо каждый из них является только промежуточным». Поэтому просто наблюдаем за собой и фиксируем то, что происходит.

Начался этот день так: заключительную часть нейрокорректора я благополучно проспал. Просто заснул. Просто позже прослушал еще раз. Уверен, что ничего страшного не приключилось.
И на этот раз зацепились в голове такие слова:
Я отказываюсь думать, что с возрастом здоровье ухудшается
И память услужливо подсказала другую картину. Помнится, когда я перестал курить, а это было еще задолго до всех нынешних дел и занятий, я через некоторое время отметил, что здоровье стало улучшаться. То есть оно стало восстанавливаться. Да так, что я через несколько лет где-то написал: годы идут, а здоровье не ухудшается, а прибавляется.
Так что проблемы по кардиологии возникли намного позже, чем могли бы. Они были купировали оперативным путем, и теперь реабилитация проходит вместе с нейрокорректором. И доверие к этому процессу вообще и к той фразе, которую я уже написал, есть точно. То есть, это о том, что организм может разруливать этот процесс самостоятельно, а не застревать в том плачевном состоянии, в котором с моей помощью (за сорок лет курения) он оказался.
PS. Стрелки часов по-прежнему вижу отлично. Не приснилось))

Это было трудное утро. Пожалуй, самое трудное за эти две недели.
Дело в том, что сегодня установки нейрокорректора вступили в противоречие с тем, что я ощущал в реальности. Последние три дня я борюсь с кашлем. Откуда взялся — не понятно. Температура, давление в норме. Горло не болит. А кашель есть. Усилился насморк, и под утро неожиданно разболелось плечо, словно я его простудил специально.
И вот я в шесть утра, как обычно включил нейрокорректор, слушаю его, а сам думаю. Ну ладно, кашель штука известная: лечи — не лечи, раньше, чем за неделю не проходит. Ингаляторы вдыхаю, таблетки рассасываю, вроде становится легче. Но сопли (пардон) вместе с плечом зачем мне настроение портят? И ловлю себя на мысли, что слушаю нейрокорректор, в котором аффирмации, с действительностью ничего общего не имеют.
Настроение резко поползло вниз. И что с этим делать?

Полежал, поразмышлял маленько. И пришел к однозначному выводу: самое плохое, что можно вообще сделать (в любом случае), это поддаться плохому настроению. Это прямой путь, чтобы соскочить с любого полезного дела, и в данном случае тоже. Поэтому поступил правильно. Освоился в данной ситуации и поднял себе настроение. Просто решил, что оно у меня замечательное. Тем более, что уже рассвело, и в такой момент всегда становится лучше. Как будто кризис какой-то миновал.

Дальше мысль уже нормально занялась анализом постигшего меня противоречия. И оказалось, что причин для расстройства нет никаких. Я провожу эксперимент. Срок эксперимента — 45 дней. И моя задача заключается не в том, чтобы на автомате выдавать реакцию на каждое изменение самочувствия, а в том, чтобы эти изменения регистрировать без всякой оценки. Ибо что почему сейчас происходит в организме, не знает никто. Как там устроены внутренние причинно-следственные связи, мы просто не в курсе.
И когда это стало понятно, я мысленно сформулировал и проговорил всю ситуацию, и в заключение простил себя за это утреннее недоразумение. А заодно и свой организм, который мне подкинул такое испытание. Понятно, что дело закончилось благодарностью. То есть я уже сам, с новым своим настроением в течение нескольких минут провел интенсивную 6-фазовую медитацию, и все пришло в желаемую норму. А именно, рассосалось противоречие, и мысли потекли в конструктивном направлении.
Кстати, завтра будет 15-й день, то есть пройдет треть дистанции. И кое-какие итоги все же подвести будет можно.

«Я прощаю себя за уныние, когда мое самочувствие ухудшалось...»
Я буквально пропел про себя эту фразу нейрокорректора в самых мажорных тонах. Потому что к вечеру кашель прекратился (за четыре дня), и ночь я спал отлично. Проблемы с чиханием закончились тогда же (сутки), ломота, как вчера внезапно напала на левое плечо, так сегодня к утру внезапно и прекратилась!
Отличное начало дня! Чего вчера переживал?
А теперь можно и подвести кое-какие итоги.
Итак, пройдена треть дистанции. Что могу сказать на этот момент?
Во-первых, не жалею, что стал работать с этой темой. И довольно плотно.
Это позволило заново вернуться ко всем своим наработкам уже в чисто практическом варианте. Результат был и так, но захотелось результата волшебного!
Во-вторых, это создало определенный драйв, который в целом положительно сказался и на моей энергетике и на настроении.
В-третьих, хочу сказать о некоторых наблюдениях. Просто факты в том виде, как они есть. Без комментариев.
1. Я отметил улучшение зрения. Не думал об этом, не мечтал, просто вдруг обнаружил это. Я об этом уже писал.
2. Я обнаружил, что у меня как-то незаметно прошла боль под левой лопаткой. И здесь надо сказать более подробно.

Дело в том, что эта простреливающая штука, как казалось, прямо в область сердца, меня уже беспокоила восемь месяцев. От того, что достоверно установлено, что к кардиологии это отношения не имеет, меня это никак не грело. И будьте уверены, что я за это время испробовал много всяких вариантов устранения этой боли. В итоге получил не регулярные прострелы, а постоянно ноющую и заострившуюся боль. И больше месяца назад я просто забил на эту тему. Ну болит, зараза, и болит. Что тут такого? Но дня четыре назад я вдруг осознал, что левая лопатка меня почему-то больше не беспокоит. Я не кричу сейчас по этому поводу «Чудо, люди! Чудо!!!». Раз решил дождаться конца эксперимента, то так и будет.

В четвертых, произошёл вот какой еще побочный эффект. Я постоянно повторяю истину о том, что «нет ничего сложнее простых дел, которые надо делать регулярно». Так и здесь, когда новизна нового дела прошла, когда уже чуть не наизусть знаешь, что там за чем идет, когда мысль то и дело начинает убегать налево и направо, то… стало нужным прикладывать усилия, чтобы сосредоточиться на том, что делаешь. Я даже уже начал поглядывать на часы — а не сократить ли эту часовую запись разика так в два.... прямо скажу, искушение такое было эту технику отложить куда-то на потом.
Так вот побочный эффект выразился в том, что есть в этой штуке нечто такое, что подвигает тебя принимать то, что ты делаешь. Я уже говорил про фокус со сладким.
Возможно, что-то зашито в эти аффирмации и настрои, что-нибудь этакое НЛПишное. А может и нет. Я в любом случае не возражаю. Ибо идет на пользу.
С этим и приступаем к следующей 15-дневке.

PS. Возможно числа до 10-го до 11-го с такими отчетами будет перебой, поскольку сейчас начнется свистопляска со сборами, длительными авиаперелетами до «дому» в Венгрию из российского «дома» через Армению и Австрию. Потом надо будет прийти в себя на месте — все же пять месяцев отсутствовали )). Надеюсь, следующее возвращение в Россию станет уже окончательным.

Ну вот, другое дело. Сегодня проснулся с общим ощущением стабильности. Не только в плане здоровья, хотя и это присутствовало. А вообще, в целом. С ощущением правильности для меня всего того, что происходит. И картина, сложившаяся за последние пять месяцев, когда вдруг резко возникла тема кардиологии, возникла не в виде «Ах-ах! Какая проблема!!!», а в виде «Все, что делается, происходит мне во благо, и ничего во вред». То есть, если мы реагируем на автопилоте, импульсивно, то мы в этой проблеме так и вязнем, еще больше увеличивая ее глубину, ухудшая свое состояние. Если же мы воспринимаем то, что происходит, как нечто полезное, то вся тема выруливает на совершенно другой уровень осмысления. Я абсолютно не любитель распространяться по поводу своих болячек, но коль скоро мы тут исследуем тему здоровья в свете нейрокорректора, то думаю, есть смысл описать происходившее довольно подробно, чтобы реально осознать, что наш невидимый и неощущаемый управленец знает, что делает. И заботится о нас. Как он это делает, например, для меня.
Первое. Хотел я после трех лет отсидки в своем доме за забором с момента пришествия ковида попасть наконец, домой? Хотел? Пожалуйста. За неделю собрался и прилетел. И толкнула меня к этому проблема со стенокардией. Ждал я такого? Нет. Но домой хотел? Получил.
Второе. Не успел прилететь, как через три дня попал по скорой в реанимацию, когда вдруг настигла тахикардия. Ну я же, когда спешно собирался в сторону дома, хотел обследоваться быстро и желательно, не сильно тратя денег? Пожалуйста — все обследование сделали в реанимации за два дня и совершенно бесплатно.
И по ходу пришли к выводу, что для решения проблемы нужно сделать абляцию — прижигание сердечной мышцы, которая самопроизвольно самовозбуждалась и нарушала сердечный ритм. Хирург получил на меня квоту (операция высокотехнологичная и стоит серьезных денег, а по квоте бесплатно), и отправил домой, чтобы я записался и поступил в стационар в плановом порядке через месяц.
Третье. Хотел я наконец выйти в люди, пока страдал от одичания за своим забором? Пожалуйста: иди в народные иди и ничего не бойся. Ожидал ли я, что такая возможность возникнет в результате того, что я переболею ковидом? Нет, но по факту эта болезнь мне такую возможность открыла. Причем переболел быстро и легко.
Четвертое. За три дня до плановой госпитализации, я на почте вдруг упал в обморок, и скорая меня снова привезла в знакомую реанимацию. Еще раз прошлись с исследованиями и анализами, и напоследок на коронографии сосудов сердца нашли проблемы, и по ходу воткнули пару стентов. Еще одна высокотехнологичная операция и тоже бесплатно. — Ну разве можно возражать против того, чтобы убрать эти бляшки и восстановить нормальный кровоток, решив таким образом проблему со стенокардией и предупредив возникновение инфаркта?! Хотел я этого? Хотел. Вот вам пожалуйста обморок на почте.
Пятое. Через месяц после выписки попал, наконец на абляцию. И еще через полтора месяца попал на реабилитацию по бесплатной путевке в санаторий в Крыму. На целых 18 дней. Вместе с женой.
Ну и, наконец, Шестое. Вся эта эпопея уперлась в то, что мне в этом санатории попалась на глаза тема с нейрокоррекцией, и я уже там начал эту практику.

Вот и выходит, что можно было бы обрыдаться: ну за что мне все это? что за бесконечная череда проблем одна другой хуже!
А если подумать немного и порассуждать тихо сам с собою, то и выходит, что все, что ни делается, идет нам только на пользу. И то, что механизм реализации работает не так, как я мог себе представить, дела не меняет. Все, что случилось в этом взятом для анализа промежутке времени, все шло исключительно на пользу!
Вот такое у меня 8 марта получилось весеннее.

Я еще раз хочу подчеркнуть важность ведения дневника. Именно в тот момент, когда мы что-то записываем, когда тормозим и осмысливаем то или иное событие, именно в этот момент мы переводим его из разряда погружения в проблему в разряд решения задачи. До тех пор ведем дневник, пока в действии замены одного на другое мы не достигнем мастерства. В противном случае жизнь легко превращается в скотскую, когда проблемы начинают тебя прессовать. И вот вам пример, как выглядел мой вечер того же дня.
Трудно было ожидать, что территория у дома через пять месяцев ничего-на-ней-неделания будет выглядеть аккуратной и симпатичной. И тем не менее, степень унылой всеобщей заброшенности радости поубавила. Это для начала. Далее, стоило войти в дом, как первым делом в нос шибануло запахом плесени и еще какой-то вони, а тело ощутило, моментальный пронизывающий озноб. Прикосновение к ближайшей батарее показало, что она ледяная, а на градуснике я увидел, что столбик ртути застыл на уровне 15 градусов. Система отопления крякнулась, причем, видимо, давно, потому что холодом веяло из каждого открываемого шкафа. Проблема?
Следом я решил проведать свою машину. Проведал. Не заводится. Аккумулятор сел намертво. Зарядно устройство для аккумуляторов, купленное когда-то совсем задешево, подтвердило пословицу о том, скупой платит дважды: через несколько минут обмотка завоняла на всю катушку. Тоже проблема?
Часом позже я решил включить телевизор. Он включился, но вот приемная приставка включаться не пожелала никоим образом. И здесь косяк. Еще одна проблема?
Когда мы утеплились и стали похожи на эскимосов, я пошел на второй этаж, где градусник показывал 12 градусов, включить компьютер. Вы уже догадываетесь, что и здесь меня ждал полный облом. Даже искры жизни на экране не пробежало. Железо осталось металлоломом. Еще одна проблема, из всех свалившаяся на нас всего минут за сорок с момента нашего прибытия.

И теперь можете себе представить, что было бы, реагируй я на каждую из них, как это бывает обычно. Вместо этого мне стало смешно: вот это встреча!! Ну и сюрпризы))

И хоть теплей от этого не стало, но ни злости, ни подавленного настроения не было. И подумал я вот о чем. Да, тут конечно густо поднавалило. Но разве наша повседневная жизнь не так же выглядит? Что-то более серьезное, или менее серьезное, но и то и другое, и как всегда, не вовремя — происходит практически ежедневно. На что мы реагируем на автомате, совершенно бездумно. И самое плохое здесь в том, что чем меньше проблемка, тем легче мы идем у неё на поводу, ругаясь и нервничая совершенно по всякой фигне. Собирая весь негатив, как по ягодке, в лукошко. Раз-раз и незаметно набрал даже с верхом. И вот так вся жизнь начинает напоминать сплошной геморрой, который мы на самом деле устраиваем себе сами.

Я подумал вот о чем. Этот тип нейрокорректора (есть и другие, более быстрые и более мощные) работает, как и БАДы — мы никогда не узнаем, что было бы, если бы не стали слушать нейрокоррректор или не стали бы принимать БАД. Было бы нам хуже или нет? Потому что мы не можем жить две жизни одновременно, сравнивая одну с другой.
Отсюда вывод: либо мы осознаем, что и зачем делаем и верим в нужный нам результат, либо мы так никогда для себя ничего и не сделаем.
И родились эти соображения на фоне вот какой истории: возникла возможность как раз сравнить!
Буквально перед самой поездкой мы с женой какой-то вирус, видимо, все же подцепили. И мы в течение пары дней избавлялись от кашля с помощью АЦЦ и разных ингаляторов. И оба мы к концу полета были еще в приличной форме. А вот дальше жизнь пошла по разным сценариям. Несмотря на ту обстановку, в которую мы попали по приезду в свой дом, у меня последние неприятности прошли, а вот жена пришла и к температуре под 39, и к тяжкому набору в виде ломоты, насморка, головной боли и всего остального. Кризис миновал только сегодня к утру.
Можно, конечно, найти разные объяснения, почему у нас все пошло по-разному. Но знаете... Если в суде есть какие-либо сомнения, то суд их трактует в пользу обвиняемого. И я решил так поступить и в этой ситуации: трактую их в свою пользу, то есть в пользу и своей общей подготовки в этой теме, и в пользу использования нейрокорректора.

Продолжу. Я написал, что есть и другие, более крутые нейрокорректоры. И можно было бы ухватиться за них сразу. Но я абсолютно убеждён, что поспешные прыжки по вершкам дадут результаты более неустойчивые. А в таких вещах глубина постижения крайне важна. И если в начальной школе сложится, то тогда и дальше будет реально все круче. Поэтому так усердно, и где-то даже занудно пытаюсь анализировать все, что со мной происходит.
И вот одна из заметок.
Помните про проблемы с компьютером и телевизором? Конечно же они решились. Но самое любопытное как? А оказалось, что в компе (у меня iMac) есть некая батарейка (за 17 лет работы на такой технике никогда об этом не слышал), которая за время длительного простоя тупо села. И ей требовалось какое-то время побыть просто подключённой к розетке, чтобы подзарядиться. Что и произошло. Все заработало, как часы. И точно такая же история и телеприставкой. А ведь сколько шансов было попсиховать накануне, представляя себе глубину проблем из-за этих «поломок». Но нет, ущерба своему здоровью я не принес, и если хотите, то всё само собой разрешилось наилучшим для меня образом. А разве не так?
Ну и в конце концов приехал электрик и реанимировал нашу систему отопления. И эти строки я писал уже в нормальной атмосфере.

ОСТАЛОСЬ

Этот день я хочу начать с благодарности Нине Делец, за ее комментарий по прохождению нейрокорректора. Она рассказала о том, какой именно его элемент помог ей в одном важном вопросе. И я подумал: а ведь на самом деле в этом нейрокорректоре у меня отзывается только процентов пятнадцать аффирмаций, вряд ли больше. Лена Алтунина написала, что она использует только такие БАДы, которые через конкретное время дают конкретный эффект. И два этих сообщения вдруг всё поставили на свои места, стало понятно, с чем мы работаем.
Данный нейрокорректор — это большой невод, который широко забрасывается в воды нашего общего бытия. Причем невод оригинальный: с ячейками разного размера, разной формы и разной специфики. И через какие-то ячейки мы пролетаем без задержки, а в каких-то нас тормозит, чтобы обратить на себя внимание, дать поддержку, заставить задуматься, подвигнуть к каким-то действиям.
Ну, например. Когда я прошу у своего тела прощение за то, что не балую его физической нагрузкой, то в знакомом для нас варианте это звучит так: прости, пожалуйста, я больше так не буду. И когда ты произносишь это раз за разом, то в конце концов сам себя неосознанно подвигаешь или на удлинение по времени прогулок, или на увеличение их числа, или берешься за грабли, или за лопату, или возобновляешь занятия гимнастикой.
К тому же дополнительный волшебный пендель дает другая аффирмация: «Я все больше делаю того, что улучшает мое здоровье». Ну как после этого сачковать можно?
Или какая-то фраза, которая обычно проходила мимо, сегодня вдруг оказала тебе серьезную поддержку.
А фраза о том, что я «все задачи решаю легко» разве не есть отражение тех задач, что скопом свалились на меня по приезде, и действительно решившихся легко?
И то, что сегодня зацепило всего несколько одних моментов, вовсе не значит, что остальное это балласт. Это все забивается туда, куда надо, не вызывая эмоций, но укрепляя общую подсознательную базу для правильных дальнейших поведенческих реакций.
Когда за время 45-дневного путешествия все это внятно уляжется в голове, тогда и можно будет приступать к конкретным вещам.
Завтра поговорим о том, какая мысль должна будет прочно угнездиться в сознании и в чем мы сейчас делаем большую ошибку.

Как только мы решили задачки по устранению неисправностей в доме и лихо прошли момент шоковой акклиматизации не понятно в какую сторону, я стал выходить на улицу и заниматься уборкой территории. И физическая нагрузка сразу прилично возросла. Во-первых, выгребать прелые листья из травы — это совсем не то, что прогуливаться по дорожкам в парке. И во-вторых, поскольку суеты сейчас достаточно, то приходится без конца ходить с технического этажа на второй и обратно. И только в отдельные моменты ты вдруг осознаешь: блин, а ведь еще несколько дней назад я и представить себе не мог, что буду вот так себя нагружать. И ничего мне за это не прилетает. Я, конечно, притормаживаю, но прогресс ощущаю просто совершенно конкретный. Да и замеры давления с утра и вечером радуют однозначно.
И я вижу, что впереди у меня есть еще 25 дней, чтобы можно было оценить прочность возникающих изменений. И по ходу избавиться от ошибки, которая сидит в мозгу пока достаточно крепко.
Заключается она в том, что я программирую себя на УЛУЧШЕНИЕ своей ситуации со здоровьем. А не на ПОЛНОЕ ИЗЛЕЧЕНИЕ. С одной стороны, я понимаю, и не раз была возможность в этом убедиться, что организм сам по себе может творить чудеса. Запаса собственной прочности у него больше, чем достаточно. И врачи так особо этого и не отрицают. То есть вполне можно было бы и «замахнуться». Но вся наша и не наша медицина испокон веков стояла на том, чтобы только облегчить состояние и устранить симптомы, а не причины. А маркетинговая составляющая и стремление заработать на проблемах людей как можно больше, за последние тридцать лет вообще довели эту тему до апофигея. Поэтому в обычной жизни первое плечо воздействия (опора на свои внутренние силы) все больше сокращается, а второе плечо (опора на все большее количество лекарств и бесконечное хождение по врачам) все больше увеличивается.
Поэтому предстоит большая внутренняя работа по исправлению этой пропорции в обратном направлении.
Если мы точно понимаем и осознаем, что источник всей нашей силы находится внутри нас, а не снаружи, то почему вопрос со здоровьем должен выглядеть иначе?
В любом случае, тут есть над чем думать, чем мы дальше по ходу и будем заниматься.

Все круто. Самочувствие отличное! И вновь на каком негативном фоне!
Видимо, я еще не исчерпал перечень всех задач, которые мне необходимо срочно порешать после возвращения. На этот раз в качестве проблемы выступила ТВ-приставка, которая за время нашего отсутствия из-за санкций "устарела", и поэтому пришлось покупать новую, которая через vpn позволяет их обходить.
Так вот установка новой приставки пошла наперекосяк, и с девяти вечера до часа ночи, я бился с поддержкой, пытаясь заставить ее заработать. Вроде как нервяк был конкретный, и по этажам я опять набегался полной программе. И время ночное вообще не мое.
На самом деле такого рода ночные заморочки по каким-либо чувствительным вопросам обеспечивали мне высокое давление, и на следующее утро головную боль и разбитость.
Но не в этот раз. Всё, как в установках нейрокорректора: отличное здоровье и легкость.

Давление мерил дважды: просто с утра, и второй раз во время прослушивания аудио. В первый раз оказалось очень хорошо, во второй раз был вообще космос, то есть как у космонавта.
И теперь следующий момент, который я отметил за последние три дня. У меня есть принципиальная проблема с насморком. Этой проблеме лет 35—40. И для меня необходимость в любой момент иметь под рукой капли так же актуальна, как для диабетика инсулин. Так вот, кратко суть в том, что я стал пользоваться носовым платком, а потребность в каплях сократилась раз в пять. Физиология организма вдруг сама стала исторгать то, что мешает нормальному дыханию. Я на своей памяти не помню, чтобы хоть подобные прецеденты были хоть на короткий срок. Это оказалось настоящим сюрпризом. Я настолько привык к постоянному закапыванию заложенного носа, что это стало само собой разумеющейся нормой жизни. Когда я первый раз попал а реанимацию, мне стало плохо не от тахикардии, а от того, что я обнаружил, что со мной не оказалось моих капель.

В общем, вижу еще один шар в лузу, который забил нейрокорректор. Более наглядной демонстрации уникальных возможностей организма я еще за прошедшие три недели не получал. Меня не так даже впечатляет стабильность показателей давления. Хотя и это, конечно, круто.
Завтра про свое здоровье ничего писать не буду. Поговорим по принципиальным моментам относительно исцеления вообще. Хотел было сегодня, но события вчерашнего вечера по своей эмоциональности и результату перебили первичный план))

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ
Итак. Я думаю, что уже пора разобраться с некоторыми реальностями и с некоторыми иллюзиями. Так, чтобы все дальнейшие процессы приносили нам пользу, а не вред от несбывшихся надежд. Мы говорим о магии, о волшебстве, о безграничных возможностях нашего организма, и не о лечении, а о полном исцелении, о долгих-долгих годах радостной жизни и т.д. Как все это понимать и что с этим делать?
Те, кто ходил в Академию 4С, тот знает Истину №1:
ЖИЗНЬ КОРОТКА. СМЕРТЬ НЕИЗБЕЖНА
Давайте снова вернемся к ней, чтобы еще раз убедиться в ее бесконечной глубине и огромной пользе ее осознания.
А чтобы понять, что нас будет интересовать на этот раз, добавлю сюда цель и смысл жизни в таком аспекте:
ЖИТЬ ДОЛГО. УМЕРЕТЬ ЗДОРОВЫМ
Начну с того, что никакого противоречия между истиной и целью нет.
Ведь если задуматься, то можно увидеть, что школьные годы в любом возрасте будут от нас так близко, как на расстоянии вытянутой руки. Даже если до них шестьдесят лет. Но когда мы смотрим в будущее, то мы ощущаем, будто двадцать лет это еще и много и долго.
И раз уж создатель устроил все именно так, то есть прямой смысл побороться за то, чтобы до этой обязательной точки дойти в максимальном здравии и работоспособности, сохраняя ясность ума.
В определенном возрасте это становится принципиально важной задачей, когда надо нацелиться на постоянную, повседневную работу со своим сознанием, которое дальше через подсознание будет реанимировать тело, высвобождая такие его ресурсы, о которых мы сегодня можем даже не подозревать.
Да и прямая работа с подсознанием не может сводиться к эффективным, но одномоментным мероприятиям. Если мы хотим волшебства, его надо творить, и творить постоянно. Такой процесс должен стать естественной частью нашей жизни
Чего от всего этого ждать? Каких фантастических результатов со своим здоровьем? А никаких!!!

Чтобы понять почему, надо снова вернуться к основам — базовым идеям, предлагающим мечтать о заоблачном, и при этом сосредотачиваться на том, что делаешь в текущем моменте, не привязываясь к желаемому результату. Не ставя себя в зависимость от того, что будет получаться в результате наших усилий. Просто всегда помня о том, что говорит Марта: Наглядное улучшение есть всегда, когда разум осваивает продуктивные модели мышления...
Ставя себе задачу выполнять свой рабочий план по сотрудничеству со своим телом, то есть по освоению продуктивных моделей мышления, мы обеспечиваем себе успех, который будет всегда. Грандиозным он будет или незначительным — это всего лишь наши оценочные суждения. Он либо есть, либо его нет. И его не может не быть, если вы выполняете намеченный план. Ибо успех кроется в непрерывности самого процесса.
Осознание успеха в такой парадигме ведет к тому, что иллюзии и страх их краха исчезают, а их место занимает спокойная удовлетворенность.
Завтра продолжим.

ЧАСТЬ ВТОРАЯ
Продолжаем разбор полетов. И снова возвращаемся к факту смертности своего тела. Он говорит о том, что тем или иным образом, и через болезни в том числе, когда-то тело свое отработает. Если мы на эту тему посмотрим, окунувшись в мир фэнтези, то увидим, что и там, даже у очень крутых магов случаются варианты, в которых они погибают по тем или иным причинам.
Но вот вопрос: мешает ли все это нам говорить о ПОЛНОМ исцелении от большинства болезней? Можно ли и нужно ли в это верить? Можно ли на это надеяться? Ответ, я полагаю, будет такой.
Мы по-прежнему не знаем, и не факт, что когда-нибудь вообще узнаем, как Бог, Дух, Природа, Вселенная или Творец создает и закладывает информацию в нейроны нашего тела, создавая систему его САМОУПРАВЛЕНИЯ.
Всё, с чем имеет дело медицина, самая передовая, самая цифровая и самая научная — это лишь реакция на то, что по какой-то причине происходит с этим самоуправляющимся телом. Все, что мы называем его болезнями, есть ничто иное как внутренний результат деятельности организма, возникновение которого (результата) — при прочих равных внешних обстоятельствах — у разных людей проявляется по-разному. А у кого-то может не проявиться вообще.

У тела нет такого «понимания», что оно «болеет». Оно просто функционирует в определённой среде, применительно к огромному количеству самых разных и постоянно меняющихся факторов этой среды. В том числе и применительно к тем таблетками, которые мы принимаем.
Всё это факты очевидные и неоспоримые. Верно? Но тогда из них вытекает следующее простое следствие: гораздо более продуктивно, а может быть и единственно целесообразно, договариваться со своим внутренним регулятором, со своим внутренним управленцем на предмет желательной для нас коррекции в его функционировании.
И как только мы соглашаемся с таким выводом, то становится понятно, что делать дальше. Ибо тема того, как договариваться со своим собственным Я и на физическом уровне, и на подсознательном, уже очень неплохо исследована. Мы понимаем, что для любой коррекции до самих себя мы сами должны донести устраивающую нас же картину нашего же бытия. Постоянно предлагать определенную матрицу своего бытия в определенном состоянии. И известны пути того, как это делать. Одни из них менее эффективны, другие более. Но все они работают в правильном направлении…

ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ
Неэффективным и бесполезным является только тот вариант, когда не понимая истинного механизма излечения, считающий себя больным (уже изначально фатальная ошибка!) соискатель здоровья ищет его просто не там. Внешняя похожесть некоторых форм работы с собой, не наполненная осознанным пониманием того, как это работает, только еще больше сбивает с толку ищущего и разочаровывает его.
Да, если мы считаем себя больными, то эта матрица и будет сидеть в нашем подсознании, воспроизводя на физическом плане транслируемое состояние.

Вы спросите: а как же считать себя здоровым, когда мне так плохо?! Ответ простой, я его вчера уже приводил: у организма нет понятия «больной—здоровый». У него есть только то или иное состояние, в котором он находится в данный момент. И все, что нам нужно -- это нужное состояние выбрать. Проблема в том, что наш мозг различает что-то, если есть нечто несовпадающее: верх-низ, право-лево, плохой-хороший. Так и с понятием здоровый-больной. Поэтому нам картинку такого состояния, которое соответствует пониманию здорового и надо выбирать. Как говорил доктор Мясников, «здоровым является тот человек, который считает себя здоровым». И теперь нам понятно как их правильно понимать. Чтобы в подсознании не возникало противоречия.
Теперь же становится более понятным действие разного рода аффирмаций. Если у человека при получении положительных установок сидит в голове мысль о том, что он болен, эффект от таких аффирмаций будет минимален. Если тот же человек понимает, что он не болен, ибо у организма просто никаких болезней нет в принципе, то аффирмация о прекрасном здоровье не будет вступать в противоречие с его действительным восприятием. И тогда все, что нужно делать — это максимально оптимизировать процесс доставки желаемого состояния до своего невидимого управляющего. И тут никакое эпитеты, никакие сравнения не будут казаться излишними или надуманными.

Марта постоянно употребляет термин психолингвистика. Это о том, насколько тесно наши слова связаны с нашей психологией. И поэтому точный подбор слов создает правильный психологический настрой. А это уже 99% успеха. Поэтому же так важно разобраться со всеми нюансами, создав полную картину всего того, что к ним относится.
А дальше вот такой неожиданный "фокус". Если уловишь суть процесса, то тогда и веры никакой не надо. Нет нужны верить в то, что для вас и так очевидно!
Как вам такой вывод, а?
Продолжим эти размышления завтра...

ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ
Итак, можно ли во все это верить, и есть ли вообще необходимость в этой вере?
Ответ у нас уже напросился сам собой. Если суть механизма всего процесса разложена по полочкам, понятна и в такой парадигме для себя принята, то причем здесь тогда вера? Тогда все, как в слогане у Найка: Just Do It — Просто делай это!

И в заключение еще раз о возможных результатах. Они выскакивают в самых неожиданных областях. Так происходит потому, что запускается оздоровительный процесс целиком, как единая система, а мы фиксируем только отдельные следствия этого запуска. Нет сомнения, что помимо того, что положительные явления я могу зафиксировать визуально, на уровне ощущений или с помощью измерительных приборов, внутри нас так же происходят оздоровительные процессы, которые мы не ощущаем. Но это не мешаем им нести невидимую для нас пользу.

Еще раз о полном исцелении. Я считаю, что в этом плане есть смысл говорить не о полном устранении конкретной проблемы (хотя и это, судя по всему, более, чем реально), а о ДОСТИЖЕНИИ ТАКОГО СУММАРНОГО БАЛАНСА ВСЕХ ФИЗИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ, КОТОРЫЙ ПОЗВОЛЯЕТ ВЕСТИ ПОЛНОЦЕННЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ БЕЗ ОГЛЯДКИ НА ВОЗРАСТ.
Если определять цель таким образом, то любое улучшение здоровья будет успешно двигать нас к достижению этой цели. В таком ключе говорить о полном излечении и работать на это -- и можно, и нужно. Тем более, что излечение (повторюсь) работает системно, во всем организме сразу. Конечно, есть варианты обращения к подсознанию и по более конкретным проблемам, но это все будет идти как дополнение к основному блюду.
Что касается таблеток и оперативного вмешательства по серьезным поводам. Я не сторонник 100%-го отказа от одного в пользу другого. Зачем из одной крайности впадать в другую? Когда вы будете уже уверены в том, что все это работает, а вы дисциплинировано будете продолжать делать свое дело, то надо будет просто начать снижение лекарственных доз, постоянно контролируя и фиксируя получаемые результаты. Даже если что-то из таблеток и останется, не стоит по этому поводу переживать. Тут все будет зависеть от степени «запущенности» организма. В любом случае, у нас нет цели фанатично уцепиться за какой-то один способ лечения. Наша цель — достичь максимально высокого и качественного уровня своего здоровья.

А что касается оперативного вмешательства, то как мне представляется, здесь главным арбитром должен выступать здравый смысл. Ни одному магу и волшебнику он еще не вредил.

Неожиданно обнаружился один подводный камень. И лучше сразу показать, где он находится. Вчера я вдруг почувствовал, что работа с нейрокорректором вступила в фазу рутинной работы. То есть, совершенно конкретные факты относительно улучшения своего здоровья, которые еще вчера вызывали бурный восторг, и которые воспринимались действительно как чудо, сегодня стали уже почти привычными. Я, конечно, понимаю, что это наглость — так спокойно относиться к произошедшим изменениям, но человек — это такое существо, которое к хорошему привыкает со скоростью света. «Что имеем — не храним, потерявши — плачем». Это про нас.

Так вот, я хочу заострить внимание на этой засаде: на неизбежном снижении энтузиазма. Тем более, что с момента последней фиксации приятных изменений прошло уже некоторое время, но ничего нового не обнаружилось. Да к тому же еще одна болячка напомнила о себе. Совсем грустно. Так будет скорее всего у всех. Поэтому надо поднапрячься и понять, что если мы хотим получить более конкретный и уверенный результат, чтобы двинуться потом еще дальше, к еще более впечатляющим трансформациям, то здесь наш единственный помощник и гарант — это ДИСЦИПЛИНА. Обычная трудовая дисциплина. И тут нам надо открывать второе дыхание. Решите сами, что вам поможет настроиться. Но к слову. Если вы работаете, вам разве придет в голову прогулять работу, потому что у вам как-то что-то скучновато стало? Нонсенс, верно? Так и здесь.

Дал себе слово прошерстить эти 45 дней — будь добр! Или тогда не ной и не жалуйся никому, что у тебя то тут заболит, то там никак не пройдет. Твой организм тоже опять начнет филонить, то есть копировать твое к себе отношение.

А пока ты добросовестно о себе заботишься, он постоянно будет что-то делать для тебя полезное, просто наглядный результат этой работы ты увидишь позже.

Ой, как интересно! Два сообщения в чате, словно на одну тему. Спасибо большое! Попробую ответить. Что касается продолжительности. По-моему, я ещё где-то в начале говорил, что тема работы со своим здоровьем это прежде всего тема РАБОТЫ. ПОСТОЯННОЙ. И это ничто иное, как образ жизни. Поэтому ответ Лене будет такой: ДА, нейрокорректором и другими инструментами нужно пользоваться постоянно. Мы говорим о 45 днях только потому, что за этот срок гарантированно должны проявиться какие-то подвижки. Они и проявились уже.

Теперь ответ Наташе, противнице дисциплины. "Жить на расслабоне?" Я только ЗА! В чем же тогда проблема? А она в выборе нашего выбора и в понимании того, что есть дисциплина)) Так вот. Если относиться к занятию собой, как к каторге, как к тяжелой обязанности, то это значит заниматься самоограничением, из которого ничего хорошего не выйдет. Если же рассматривать это, как одно из интересных занятий, как одно из интереснейших исследований — то тогда все легко. Снова приведу пример с курением. Очень уж он наглядный. Если ты бросаешь курить на силе воли, другими словами, на железной дисциплине самоконтроля, то дело швах. Если же дисциплина заключается в том, чтобы на расслабоне прочитать одну книгу (для курильщика, который неосознанно боится потерять сопутствующие вредной привычке боковики — это подвиг!), то тогда это совсем другое дело.

И здесь та же самая история. Конечно, для того, чтобы получить положительный результат, или убедиться в отсутствии оного, придётся приложить к этому определенные дисциплинированные усилия. Но если ты видишь то, что тебя устраивает, то процесс из пробного превращается в увлекательный, и в процесс постоянной благодарности себе за сделанный однажды выбор. У меня не проходит, наверное, и недели, чтобы я горячо не поблагодарил боженьку за то, что десять лет назад бросил курить. Я до сих пор осознаю, какой это кайф быть не курящим. Вполне вероятно, что и здесь все пойдет по тому же сценарию. Так что с "расслабоном" здесь все в полном порядке. Ибо наоборот, такие ментальные «процедуры», которыми мы теперь здесь занимаемся, этому только способствуют. И что, разве все, о чем наша Академия 4С, это не о том, как перестать тревожиться, и жить счастливо?!

Любопытно. Сейчас обратил внимание на такую фразу в нейрокорректоре: Я прощаю себя за нежелание видеть мотивы чтобы, заботиться о себе. Это тоже некоторым образом о дисциплине…

Если бы я не занялся с нейрокорректором, я бы, наверное, пропустил еще один любопытный факт. Просто по невнимательности. Но поскольку мозг загрузился этой темой, и что-то там на подкорке шуршит, я вдруг понял вот что: я перестал скрипеть всеми костями, когда вставал с дивана после того, как провалялся на нем некоторое время. Не обязательно очень долго. То есть, я уже привык, что любые такие потуги, связанные с подъемом, обязательно сопровождаются не очень печатными словами, потому что каждый раз требуется некоторое время, чтобы разогнуться и прийти в себя.
А тут я себя поймал себя на том, что это куда-то ушло. Когда? Не знаю. Не заметил. Точно помню только то, что в санатории эта тема, несмотря на ежедневное плавание, была для меня еще актуальна. Я именно в таком сочетании это и запомнил. Казалось бы... Но нет. Несмотря на физическую нагрузку и что-то типа гимнастики, при подъеме все по-прежнему оставалось деревянным. А тут вот даже лёгкость появилась в шастании по лестницам.
Я думаю, что это произошло за довольно короткий промежуток времени.

И это, хотите или нет, тоже наблюдаемый факт. Который тоже ложится в общую копилку. Было так, а стало так. Все остальное, что я отмечал, так все и осталось. Что тоже радует.
Понедельник прошел продуктивно. Отходил к Морфею в приятном настроении

ОСТАЛОСЬ

Вчера копал землю. Еще две недели назад я себе этого не мог представить. Тем не менее, физические нагрузки растут.
И вот что интересно. Как говорят, после операции абляции о ее успешности судят через три месяца. Но мы-то живем все в моменте сейчас, поэтому фиксируем, что с нами происходит в этом моменте. Так вот, еще за месяц до этого срока у меня оставались явления, которые вызывали сомнения по поводу успешности операции, и это меня беспокоило. Но сегодня я вижу, что остававшийся «хвост» исчез.
По этому поводу пришла в голову следующая мысль: организм берет три месяца для того, чтобы САМОСТОЯТЕЛЬНО довести до ума свое собственное состояние. Идём дальше. Есть вообще такое понятие, как реабилитация. Я так понимаю, что и это есть ничто иное, как САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ работа организма по восстановлению себя до приемлемого состояния. И все, что в этот период мы можем сделать — это оказать организму посильную помощь. В этом смысле вижу нейрокоррекцию, как вполне успешный инструмент оказания такой помощи. Во всяком случае во-первых, отмечаю, что реабилитация ускорилась. А во-вторых, усилилось осознание того факта, что организм сам знает, что ему надо делать. И я понимаю теперь, как можно ему помочь, и как не мешать ему делать свою работу.

Весь вчерашний день прошел творчески продуктивно. Я остался собою очень доволен. И это несмотря на то, что я даже ни разу не выполз на улицу. Было не просто холодно, а как-то пронизывающе холодно. И это при вполне себе при положительной температуре.
В общем, там поленился, а тут просидел за компом весь день. До упора. И отправился спать совсем поздно. Померил давление. Думал, будет выше, чем хотелось бы. Ан, нет. Все оказалось круто — 114/70!

А это утро началось не так, как все предыдущие: мы просто перешли на летнее время. То есть смотришь на часы, видишь, что время такое, что обычно уже на ногах, а тут лег поздно, проснулся позднее, а тут еще час накинули. В общем, некоторый диссонанс получился, и голова как-то туповато себя чувствовала. Нейрокорректор такое состояние за отданный ему час ликвидировал. Никаких волшебных чувств, как вчера, я не испытал. Просто встал в спокойном рабочем состоянии. Ну, и то, как говорится, хлеб.

Написал, и чувствую, что тут что-то не то, что-то царапает. Подумал-подумал и понял. То есть вопрос возник: а чегой-то я всё это как само собой разумеющееся воспринимаю? Как-будто так и надо? Это когда это такой прекрасный результат успел стать чем-то таким привычным, что уже воспринимается как норма, а? Тарам-та-тааам! Еще не так давно такой вечерне-утренний расклад мог привести к серьезному повышению давления и испортить весь день. Запросто. А тут с утречка 122/74 и все энергично и в полном порядке! «С каждым днем я чувствую себя все лучше» — звучит в нейрокорректоре. О, да. Я с ним полностью согласен. Так сказка превращается в быль. А я чуть было не слил такое замечательное наблюдение...

Все идет хорошо. Простая констатация факта. Но, как я понял, появился еще один интересный довесок. Одно дело, когда мы что-то фиксируем объективными средствами контроля. А другое дело... в общем картинка была такая. Несмотря на совершенно нормальное давление, у меня часто было какое-то невнятное состояние. Однажды я услышал от подруги жены слово «пошатка». Что это такое, она объяснить не могла, поэтому, попытаюсь это сделать применительно к себе. Итак. При моей пошатке ничего конкретно не болит. Но не хватает какой-то резкости чувств, четкости своего ощущения в пространстве, в голове мутновато, где-то слегка неуловимо подташнивает и волнообразно накатывает ощущение подвешенности, длящееся микросекунды. Всего такое состояние может продолжаться минут 15-20. Иногда дольше. И в течение дня может повторяться несколько раз. Ну и таких дней в неделю может быть один-три. Довольно мерзопакостная штука, она портит настроение, но как-то уже свыкся с этим по принципу: ну, теперь это так... ну, надо стараться не обращать на это внимания...

Но когда прошла информация о том, что нас накрыла сильнейшая за последние 30 лет магнитная буря, и когда я подумал о том, что я, который считает себя метеозависимым человеком, вообще никак этого на себе не ощутил, вот тут я и вспомнил про пошатку. Собственно, вспомнил о ее отсутствии. Попытался сообразить, когда я так себя чувствовал в последний раз, и получилось, что где-то примерно дней десять назад.

Удивительно, как такие нерегулярные и не особо болезненные ощущения уходят незаметно. До конца марафона осталась еще неделя. И если все будет чисто, тоже запишу на счет нейрокорректора. А почему нет?

Если кто обратил внимание, то увидел, что во вчерашних моих записках тенью прокралась мыслишка о том, что я намеренно подгоняю под некий результат то, что происходит со мной и вокруг меня. А именно, сомнение по поводу "пошатки": то ли нейрокорректор ее откорректировал, то ли мне хочется выдать это желаемое за действительное.
Так вот. Тут приключилась старая история. Когда я (мы)) приобретаем какое-то новое устройство, то прежде сразу пытаемся запустить его в работу. И только если не получается, предварительно хорошенько помучавшись, открываем и читаем инструкцию. Так и здесь. Надо было 35 дней выдвигать собственные критерии эффективности нейрокорректора, прежде, чем на тридцать шестом добраться до "инструкции" Марты. Привожу дословно:

Результат может проявиться уже в процессе первого прослушивания.
По субъективным оценкам, это проявляется в виде значительного улучшения настроения – это отмечается прежде всего.
Объективные наблюдения результатов первого прослушивания выявляют, что не только улучшается настроение (эндорфиновая реакция на установки), и проявляются желаемые события: облегчение состояния, неожиданные события, значимые встречи - и прочее, что в первый день наблюдаемый замечает, но может не отметить как результат применения нейрокорректора, списав это на случайность.
По мере продвижения по курсу, когда целевой результат проявляется всё более явно, наблюдаемые начинают складывать два и два, и уже не относят происходящие изменения к случайностям.
В какой степени разовьется целевой эффект, и насколько он в итоге удовлетворит, зависит от того, насколько человек внимателен и способен замечать, что изменения происходят каждый день. Когда осознанность достаточная, то это видно хорошо…

Удивительно, какие парадоксальные вещи начинают лезть в голову.
Например. С институтских времен помнится одна цитата: «свобода – есть осознанная необходимость». Говорили, что первому это пришло в голову Спинозе. За ним это повторяли уже и Маркс и Ленин и другие…
А интересно, о какой свободе они говорили? Кому она так нужна? Кто-нибудь вообще смотрел по сторонам? Вся наша история вплоть до сегодняшнего дня говорит о том, что люди готовы драться за то, чтобы у них не отобрали их цепи. Их кандалы. И ничего не меняется.

В детстве человек считает нормальным, что его заставляют есть то, что он терпеть не может, и делать то, что ему претит. Но ведь это семья – надо подчиняться.
Став взрослым, человек находит нормальным, что им командует начальник. Ведь это работа. Надо подчиняться.
Создав семью, мы считаем нормальным подстраиваться, в большом и малом уступать, теряя свою индивидуальность. Но ведь это супруг/супруга. Надо подлаживаться.
И подчиняться.
И так везде и во всем.
Такая структура выстроена от правительства до семьи, или наоборот, неважно. Важно то, что мы, внутренне протестуя против любых ограничений, все-равно боремся за свои цепи. За свою тюремную зону комфорта. За свои неэффективные или вредные привычки. Мы держимся даже за свои болячки.

Почему же мы никак не можем осознать, что это наша жизнь. Что мы – это целый и отдельный мир с нашими ценностями и нашими законами. И только у нас есть право решать, какой нашей жизни быть. И мы сейчас опять стоим перед выбором: оставить свою жизнь такой, как она есть сейчас и всегда была, либо создать ее в совершенно другом дизайне. Где хорошим началом может послужить работа с нейрокорректором.

Что у кого победит?

ОСТАЛОСЬ

И вот что еще мне сегодня пришло в голову во время прослушивания нейроеорректора. Полагаю, что неожиданный толчок этому дало вчерашнее поздравление Лены Алтуниной с днем рождения) Как известно, случайных совпадений не бывает.

Итак, суть мысли в следующем. А давайте будем готовиться и ждать с нетерпением своего следующего дня рождения, но в котором нам лет станет не на год больше, а на год меньше. Поиграем в такую игру с подсознанием.

Фишка в том, что подсознанию, нашему рулевому, сама по себе цифра наших лет по барабану. Она ему ни о чем не говорит, потому что нет в природе такой системы координат, в которой ту или иную дату куда-нибудь можно было бы привязать. Наши года, и вся тема со временем — это наше человеческое изобретение (вспоминаем Физику вечности). Поэтому для нашего сознания даты как раз очень важны. И тогда в этой логике, если мы задаем сознанию другой ориентир, максимально похожий на предыдущий, то оно понимает, что: а) грядущий день рождения обязательно наступит, ибо он уже наступал, и б) мы с нашим здоровьем «новостную ленту» крутим в направлении, перспектива движения в котором очень сладка.
В таком случае, например, вот такие аффирмации начинают звучать чем-то само собой разумеющимся:
ОТНЫНЕ И ВПРЕДЬ моя нервная система обновляется постоянно.
ОТНЫНЕ И ВПРЕДЬ мое тело исцеляет все, чему требуется исцеление.
ОТНЫНЕ И ВПРЕДЬ я чувствую себя все лучше и лучше.
ОТНЫНЕ И ВПРЕДЬ моя кровь поддерживает мое сильное здоровье.
И так далее. И по-другому это быть не может, ибо мы уже знаем об этом на уровне своего опыта.
И посему, когда во время прослушивания подобных аффирмаций я представил себе свой грядущий день рождения, то у меня возникло чувство радости от предвкушения того, что в той точке у меня будет все лучше и здоровее, чем сегодня. И я к этой приятной точке с каждым днем двигаюсь все ближе. И тогда каждый следующий день для меня действительно радость, а не сожаление о том, что и он пройдет тоже. А когда я эту точку пройду, дальше у меня будет еще круче. Так глядишь, лет через несколько все вообще будет шоколадно! И я хочу туда, и я туда иду, и я там буду, потому что там я уже есть! Когда это всё вдруг одним мгновеньем осознаешь, ощущение возникает обалденное!

Посмотрел дневник, в Дне 13 я там отмечал уже такой свой опыт: годы идут, а здоровье не ухудшается, а прибавляется. И теперь я еще задал правильное направление движению.
Соответственно теперь, все подобные аффирмации в нейрокорректоре, умноженные на возникающую вместе с ними сильную эмоцию, прут дальше в подсознание на всех парах. Маленький трюк, который на самом деле вовсе никакой и не трюк (учитывая фокусы со временем), для подсознания делает картинку нашего будущего, которое одновременно является и нашим настоящим, абсолютно реальной.
Потому что все становится правдой. И тогда формула "мы есть то, что о себе думаем; мы есть такие, какими себя представляем" превращается действительно в волшебную палочку, а каждый день — в подарок!

Интересно, а как в этой новой парадигме с обратным отсчетом дней рождения будет выглядеть желание дожить не до 90 лет, а до 50?
Одно дело, пусть даже уверенно, двигаться в неизвестность, и другое — совершенно спокойно двигаться к дате, которая для тебя понятна, а у твоего сознания уже имеется опыт ее достижения? То есть, не переживая ни за что, идти хорошо известной дорогой?

Важным нюансом является то, что мы не совершаем прыжок в свои 18, тут может возникнуть диссонанс между желаемым состоянием тела и фактическим. Нет, мы двигаемся плавно. Изменения за два года (например, от точки 70 до точки 69, а не до 71) в сторону последовательного улучшения здоровья будет абсолютно адекватно и для сознания приемлемо. А дальше такой процесс просто станет нормой жизни.
То есть методика получается такая.

Мы назначаем себе дату смерти (она же неизбежна, верно? Так почему бы не назначить ее себе самому? Я себе такую определил уже несколько лет назад). Смотрим, сколько лет до этой даты, и отнимаем эту цифру от текущего возраста. В моем варианте получаем цель — 50 лет.
И теперь надо как следует припомнить, и создать картину того, как там все было в этом возрасте. При этом ничто не мешает улучшить некоторые характеристики. Мы-то теперь умнее стали. Так почему бы не внести коррективы? Легко!
И когда этот образ будет полностью готов, он должен будет прописаться, отпечататься в нашем сознании.
И теперь осталось понять, как к этому идти технически (то есть найти ответ на вопрос Натальи).
Это уже близко. Сделаем!

Положительно мне эти игры ума нравятся все больше))

Вот что дает повышение умственной активности в результате прослушивания нейрокорректора. Вот что я опубликовал в чате:

Тема с обратными днями рождения из головы уходить не хочет. Не думаешь специально, а оно раз — и следующая мысль. И нынешняя вот о чем. Коль скоро мы себя с нашим сознание можем развернуть на марше в обратном направлении в принципе, то нам вовсе нет необходимости двигаться к своему следующему дню рождения целый год. Почему бы нам самим не назначить себе его, скажем, месяца через три?

А что такого? Ну, раньше была такая идея отмечать день рождения один раз в год. А теперь желаем отмечать этот день чаще. Это же полный договорняк самого с собой. Это моя жизнь, я как хочу, так ее и устраиваю.

И в таком случае легче нащупывается и техническое решение вопроса о том, а как, собственно, двигаться? То есть когда у тебя впереди всего три месяца, а не длинные двенадцать, уже легче продумать практическую программу движения. Я уже не говорю о том, что процесс омоложения будет идти быстрее процесса старения. Более того! Если мы в течение каждого «трехмесячного года» будем в плановом порядке освобождаться хотя бы от одной бяки — с одной стороны, а с другой — приобретать магические навыки управления своей жизнью в принципе, то у нас наступит вообще совершенно другая жизнь. Не улучшенная, а вообще другая. О какой раньше даже и мечтать в голову не приходило: захватывающе интересная!
Вот здесь и надо будет докопать эту тему до конца.

Вот что написала на Это Елена:
Главное, "до пелёнок" не допраздноваться😜 с такой скоростью обратного отсчёта. 😉

И мой ответ на ее ответ:
Допраздноваться до пеленок не получится. Потому что в какой-то момент времени мы умрем. Ибо вечной жизни в данном теле не предусмотрено. Осознание этой истины # 1, как было, так и остается фундаментальной основой миропонимания. Она все уравновешивает, открывает свободу действий и в то же время освобождает от иллюзий. Жизнь и смерть – это вечное для физического мира, созданного нами в своей голове, единство противоречий. В реальном мире противоречий не существует. Там все всегда находится в норме. Ибо единый мир таков, каков он есть, и другого не существует. И то, что в неевклидовой геометрии параллельные линии пересекаются – это тоже оттуда же. В нем все норма.

Так вот, возвращаясь к нашему физическому миру, мы возвращаемся и к нашей цели: Жить долго. Умереть здоровым. При этом понятие "Жить долго" весьма относительно. Оно соответствует психологии представления людей, которые считают себя молодыми, и которые хотят прожить подольше. Они завидуют людям, которые ушли в 99 лет: успели пожить!
На самом деле жизни в физическом теле никогда не бывает достаточно: ни в 20 лет, ни в 99. Всегда чего-то не успеваешь. Поэтому оглядываясь с возраста 99 лет на 20, видишь, что это находится на расстоянии твоей вытянутой руки, что это буквально вчерашний день, который пролетел так незаметно.
Соответственно, и бороться за продолжительность жизни нет смысла. Но есть смысл устраивать свою жизнь так, чтобы в любой момент времени, пока не придется расставаться со своим телом, жить счастливо, в полном уме и здравии.
Более того, слово "допраздноваться" несет в себе смысл того, что что-то длилось-длилось, достаточно долго, и… вот что произошло…
Так вот, если мы понимаем, что времени на самом деле нет, что вчера, сегодня и завтра – это одно и то же время сейчас, то и в этом смысле "допраздноваться" не получится. Просто у нас будет "Праздник каждый день!" Ну, не каждый, но раз в три месяца вполне))